
「各社のスマホ料金プランを比較したい」「スマホ料金の確認方法は?」など、スマホ料金について気になっていませんか?
結論、25社以上のスマホ料金プランを徹底比較したところ、もっとも安いのは、データ通信量が1GB以下なら月額0円の「楽天モバイル」とわかりました。
しかし、スマホキャリアは料金だけでなく、速度やデータ容量を加味して選ばないと、契約してから「速度が遅すぎて使いものにならない…」など後悔することになります。
この記事では5年以上スマホの販売をしてきた私が、25社以上ものキャリアの速度を測定し、容量別に価格調査をしたうえで、お得なスマホ料金プランを紹介します。
これさえ読めば、あなたにピッタリのスマホ料金プランが見つかるはずです。
※本ページは全て税込で表示しています。
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1. あなたのスマホ料金は高い?平均と比較してチェック
結論から言うと、毎月のスマホ料金が7,157円以上なら、スマホユーザーの平均より高い月額を支払っています。
MMD研究所が、18歳~69歳の男女36,006人を対象に2021年11月15日~11月17日の期間で実施した調査から算出した全スマホキャリアユーザーの平均月額は7,157円でした。
出典:MMD研究所
上図からスマホの平均月額料金をまとめると、以下のとおりです。
- 全スマホキャリアの平均:7,157円
- 大手3キャリアの平均:8,471円
- オンライン専用プランの平均:6,345円
- サブブランド(UQ mobile・Y!mobile)の平均:4,673円
- 格安SIMの平均:3,841円
したがって、毎月支払っているスマホ料金が7,157円を超える場合は、スマホユーザーの平均より高いことになります。
ここまで見てきたことから、現在契約しているスマホ料金が平均よりも高いとわかった場合は、次章でお伝えする方法を参考にスマホ料金を抑えましょう。
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|---|---|
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2. スマホ料金を安くする3つの方法
スマホ月額を安くする方法と、節約できる月額の目安は下記のとおりです。
- 割引サービスを利用する:2,000円以上節約できる
- 大手キャリアの格安プランへ乗り換える:1/2以下~1/3程度に節約できる
- 格安SIMに乗り換える:1/3以下に節約できる
上記3つの方法について、それぞれ詳しく見ていきましょう。
割引サービスを利用する
大手3キャリアを契約している場合、以下の割引サービスが利用可能です。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| キャリア | 割引サービス |
|---|---|
| ドコモ | みんなドコモ割:550円~1,100円/月割引 |
| ドコモ光セット割:1,100円/月割引 | |
| dカードお支払割:187円/月割引 | |
| au | 家族割プラス:550円~1,100円/月割引 |
| auスマートバリュー:1,100円/月割引 | |
| au PAYカードお支払い割:110円/月割引 | |
| ソフトバンク | 新みんな家族割:660円~1,210円 |
| おうち割 光セット:1,100円/月 |
上記を適用すると、各社の月額を2,000円以上も安くできます。
家族で同じキャリアを契約している場合や、自宅のインターネット回線とスマホキャリアが同じ場合は、割引サービスを活用しましょう。
大手キャリアの格安SIM・スマホプランへ乗り換える
2021年から大手キャリア4社が提供している「格安SIM・スマホプラン」へ乗り換えることで、月額を半額以上安くすることもできます。
「格安プラン」の月額は以下のとおりです。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| キャリア | 回線 | 料金 |
| ahamo | ドコモ | 2,970(20GB) |
| povo | au | 990円(3GB) |
| 2,780(30GB) | ||
| LINEMO_ミニプラン | ソフトバンク | 990円(3GB) |
| LINEMO_スマホプラン | 2,728(20GB) | |
| 楽天モバイル | 楽天 | 0円~3,278円(0GB~無制限) |
上記の中でもっとも料金がお得なのは「楽天モバイル」です。
データ通信量が1GBを超えなければ0円、無制限で使っても3,278円以上かからないため、大手3キャリアの平均月額8,471円より圧倒的にお得です。
また、20GB前後のプランはどれを選んでも大手キャリアの通常のプランより1/3程度月額を下げられるため、使いたい容量に合わせて契約すれば、スマホ料金をグンと節約できます。
楽天モバイル公式
楽天モバイル公式サイト
https://network.mobile.rakuten.co.jp/
※特定の紹介サイト経由だとキャンペーン等の条件が変わる場合もあるため、上記から申し込みましょう。
格安SIMに乗り換える
格安SIMに乗り換えると、スマホ料金を1/3以下まで抑えられます。
一例として、ソフトバンクの月額とサブブランドの格安SIM「ワイモバイル」の月額を比べてみました。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→ ※ワイモバイルの料金のみ赤字で記しています
| キャリア | プラン | 月額 |
|---|---|---|
| ワイモバイル | シンプルS (3GB/月) | 2,178円 |
| シンプルM (15GB/月) | 3,278円 | |
| シンプルL (25GB/月) | 3,780円 | |
| ソフトバンク | メリハリ無制限 | 7,238円 |
| ミニフィットプラン+ (1GB/月) | 3,278円 | |
| ミニフィットプラン+ (2GB/月) | 4,378円 | |
| ミニフィットプラン+ (3GB/月) | 5,478円 | |
| スマホデビュープラン (3GB/月) | 2,178円 |
ソフトバンクの「メリハリ無制限」とワイモバイルの最もデータ容量の大きいプラン「シンプルL」
(25GB/月)を比較すると、3,000円以上もワイモバイルが安いことがわかります。
また、3GBのデータ容量プランでは以下の違いがありました。
- ワイモバイル「シンプルS」:2,178円
- ソフトバンク「スマホデビュープラン」:2,178円
- ソフトバンク「ミニフィットプラン+」:5,478円
ワイモバイル「シンプルS」とソフトバンク「スマホデビュープラン」は、ともに月額が2,178円ですが、「スマホデビュープラン」は以下の条件のいずれかにあてはまる場合でないと契約できません。
- 5〜15歳の新規契約者
- ガラケーからスマホへ乗り換える
ソフトバンク「ミニフィットプラン+」とワイモバイル「シンプルS」の月額は、「シンプルS」が3,000円以上お得です。
スマホ料金はWi-Fiを使うと節約できる
スマホをWi-Fiに接続すると、その間のデータ通信量は消費されません。
そのため、自宅や外出先でWi-Fiを活用すれば通信費を大幅に節約できます。
Wi-Fiを利用するための回線の選び方は、下記の記事を参考にしてください。
ここまで、スマホ料金を抑えるための3つの方法を見てきました。
次章では、どのキャリアに乗り換えるとスマホ料金がお得になるのかを確かめるため、25社以上の料金プランをデータ容量ごとにランキングで見ていきましょう。
3. スマホ料金を25社以上で比較!データ容量別お得なキャリアを紹介

ここからは、利用者の多いデータ容量帯ごとに各社の全スマホ料金プランを比較し、上位3位をランキングで紹介していきます。
上記の各データ容量帯から、最安値の料金プランをまとめると以下のとおりです。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| データ容量 | キャリア | 月額料金 |
|---|---|---|
| 1GB(音声付きSIM) | 楽天モバイル(楽天回線) | 0円 |
| 1GB(データ専用SIM) | b-mobile(ドコモ・SB回線) イオンモバイル(ドコモ・au回線) | 528円 |
| 3GB(音声付きSIM) | HISモバイル_格安ステップ(ドコモ回線) | 790円 |
| 3GB(データ専用SIM) | NURO mobile(ドコモ・au・SB回線) | 627円 |
| 5GB(音声付きSIM) | NURO mobile(ドコモ・au・SB回線) | 990円 |
| 5GB(データ専用SIM) | y.u mobile(ドコモ回線) | 800円 |
| 6GB(音声付きSIM) | OCNモバイルONE(ドコモ回線) | 1,320円 |
| 6GB(データ専用SIM) | OCNモバイルONE(ドコモ回線) イオンモバイル(ドコモ・au回線) | 1,188円 |
| 7GB(音声付きSIM) | エキサイトモバイル_Fitプラン(ドコモ回線) | 1,430円 |
| 7GB(データ専用SIM) | イオンモバイル(ドコモ・au回線) | 1,298円 |
| 10GB(音声付きSIM) | OCNモバイルONE(ドコモ回線) | 1,760円 |
| 10GB(データ専用SIM) | NURO mobile(ドコモ回線) | 1,320円 |
| 15GB(音声付きSIM) | IIJmio(ドコモ回線) | 1,848円 |
| 15GB(データ専用SIM) | IIJmio(ドコモ回線) | 1,738円 |
| 20GB(音声付きSIM) | LIBMO(ドコモ回線) | 1,991円 |
| 20GB(データ専用SIM) | QTモバイル(ドコモ回線) | 1,870円 |
| 無制限(音声付きSIM) | 楽天モバイル(楽天回線) | 3,278円 |
| 無制限(データ専用SIM) | NURO mobile(au回線) | 3,828円 |
それではランキングを詳しく見ていきましょう。
※キャリアによっては、利用する回線(ドコモ/au/ソフトバンク)によって月額料金が異なるため、注意しましょう。
1GB
1GBの料金プランの比較結果は以下のとおりです。
<音声付きSIM>
※最もお得な料金を黄色の背景で記載しています。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| キャリア | 回線 | 料金 |
|---|---|---|
| ドコモ | ドコモ | 3,150円 |
| OCNモバイルONE | ドコモ | 770円 |
| mineo | ドコモ | 1,298円 |
| BIGLOBE モバイル | ドコモ | 1,078円 |
| b-mobile | ドコモ | 1,089円 |
| イオンモバイル | ドコモ | 858円 |
| DTI SIM | ドコモ | 1,320円 |
| ロケットモバイル | ドコモ | 765円 |
| HISモバイル_格安ステップ | ドコモ | 590円 |
| LIBMO | ドコモ | 1,078円 |
| au | au | 3,278円 |
| mineo | au | 1,298円 |
| BIGLOBE モバイル | au | 1,078円 |
| IIJmio | au | 858円 |
| イオンモバイル | au | 858円 |
| ロケットモバイル | au | 1,375円 |
| J:COMモバイル | au | 1,078円 |
| ソフトバンク | ソフトバンク | 3,278円 |
| mineo | ソフトバンク | 1,298円 |
| b-mobile | ソフトバンク | 1,089円 |
| ロケットモバイル | ソフトバンク | 1,738円 |
| 楽天モバイル | 楽天 | 0円 |
比較表から選んだ1GBの音声付きSIMのベスト3は以下になります。
- 楽天モバイル(楽天回線)
- HISモバイル_格安ステップ(ドコモ回線)
- ロケットモバイル(ドコモ回線)
データ通信量が1GB以下なら0円の楽天モバイルが圧倒的な安さで1位でした。
なお、楽天モバイルは、通話アプリを使って電話をかければ通話料も0円です。
<データ専用SIM>
※最もお得な料金を黄色の背景で記載しています。
なお、楽天モバイルやY!mobileなどデータ専用SIMの扱いがないサービスは掲載していません。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| キャリア | 回線 | 料金 |
|---|---|---|
| mineo | ドコモ | 880円 |
| b-mobile | ドコモ | 528円 |
| エキサイトモバイル_最適料金プラン | ドコモ | 726円 |
| エキサイトモバイル_定額プラン | ドコモ | 737円 |
| イオンモバイル | ドコモ | 528円 |
| DTI SIM | ドコモ | 660円 |
| ロケットモバイル | ドコモ | 649円 |
| mineo | au | 880円 |
| IIJmio | au | 748円 |
| イオンモバイル | au | 528円 |
| QTモバイル | au | 880円 |
| ロケットモバイル | au | 649円 |
| mineo | ソフトバンク | 880円 |
| b-mobile | ソフトバンク | 528円 |
| QTモバイル | ソフトバンク | 880円 |
| ロケットモバイル | ソフトバンク | 869円 |
比較表から選んだ1GBのデータ専用SIMのベスト3は以下になります。
データ専用SIMでは、b-mobileとイオンモバイルが月額528円で同率1位でした。
3GB
3GBの料金プランの比較結果は以下のとおりです。
<音声付きSIM>
※最もお得な料金を黄色の背景で記載しています。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| キャリア | 回線 | 料金 |
| ドコモ | ドコモ | 4,150円 |
| OCNモバイルONE | ドコモ | 990円 |
| BIGLOBE モバイル | ドコモ | 1,320円 |
| 日本通信SIM_合理的かけほプラン | ドコモ | 2,728円 |
| b-mobile | ドコモ | 1,529円 |
| エキサイトモバイル_Fitプラン | ドコモ | 880円 |
| エキサイトモバイル_Flatプラン | ドコモ | 1,210円 |
| イオンモバイル | ドコモ | 1,078円 |
| DTI SIM | ドコモ | 1,639円 |
| NifMo | ドコモ | 1,760円 |
| QTモバイル | ドコモ | 1,540円 |
| NURO mobile | ドコモ | 792円 |
| スマモバ | ドコモ | 2,178円 |
| ロケットモバイル | ドコモ | 985円 |
| HISモバイル_格安かけ放題プラン | ドコモ | 2,728円 |
| HISモバイル_格安ステップ | ドコモ | 790円 |
| povo | au | 990円 |
| BIGLOBE モバイル | au | 1,320円 |
| UQmobile | au | 1,628円 |
| イオンモバイル | au | 1,078円 |
| QTモバイル | au | 1,540円 |
| NURO mobile | au | 792円 |
| ロケットモバイル | au | 1,540円 |
| ソフトバンク | ソフトバンク | 5,478円 |
| LINEMO_ミニプラン | ソフトバンク | 990円 |
| Y!mobile | ソフトバンク | 2,178円 |
| b-mobile | ソフトバンク | 1,529円 |
| QTモバイル | ソフトバンク | 1,540円 |
| NURO mobile | ソフトバンク | 792円 |
| 楽天モバイル | 楽天 | 1,078円 |
比較表から選んだ3GBの音声付きSIMのベスト3は以下になります。
- HISモバイル_格安ステップ(ドコモ回線)
- NURO mobile(ドコモ・au・SB回線)
- エキサイトモバイル_Fitプラン(ドコモ回線)
音声付きSIMでは、月額790円のHISモバイルが1位でした。
NURO mobileは2位ですが、月額792円のため、1位との差はたった2円です。
<データ専用SIM>
※各容量帯で最もお得な料金を黄色の背景で記載しています。
なお、楽天モバイルやY!mobileなどデータ専用SIMの扱いがないサービスは掲載していません。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| キャリア | 回線 | 料金 |
| OCNモバイルONE | ドコモ | 858円 |
| BIGLOBE モバイル | ドコモ | 990円 |
| b-mobile | ドコモ | 935円 |
| エキサイトモバイル_最適料金プラン | ドコモ | 968円 |
| エキサイトモバイル_定額プラン | ドコモ | 990円 |
| エキサイトモバイル_Fitプラン | ドコモ | 770円 |
| エキサイトモバイル_Flatプラン | ドコモ | 1,100円 |
| イオンモバイル | ドコモ | 858円 |
| DTI SIM | ドコモ | 924円 |
| NifMo | ドコモ | 990円 |
| QTモバイル | ドコモ | 990円 |
| NURO mobile | ドコモ | 627円 |
| ロケットモバイル | ドコモ | 924円 |
| LIBMO | ドコモ | 968円 |
| BIGLOBE モバイル | au | 1,122円 |
| イオンモバイル | au | 858円 |
| QTモバイル | au | 990円 |
| NURO mobile | au | 627円 |
| ロケットモバイル | au | 924円 |
| b-mobile | ソフトバンク | 935円 |
| QTモバイル | ソフトバンク | 990円 |
| NURO mobile | ソフトバンク | 627円 |
比較表から選んだ3GBのデータ専用SIMのベスト3は以下になります。
- NURO mobile(ドコモ・au・SB回線)
- エキサイトモバイル_Fitプラン(ドコモ回線)
- OCNモバイルONE(ドコモ回線)
データ専用SIMでは、月額627円のNURO mobileが1位でした。
5GB
5GBの料金プランの比較結果は以下のとおりです。
<音声付きSIM>
※最もお得な料金を黄色の背景で記載しています。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| キャリア | 回線 | 料金 |
| ドコモ | ドコモ | 5,150円 |
| mineo | ドコモ | 1,518円 |
| b-mobile | ドコモ | 1,969円 |
| y.u mobile | ドコモ | 1,070円 |
| イオンモバイル | ドコモ | 1,298円 |
| DTI SIM | ドコモ | 2,112円 |
| NURO mobile | ドコモ | 990円 |
| ロケットモバイル | ドコモ | 1,430円 |
| HISモバイル_格安ステップ | ドコモ | 1,190円 |
| LIBMO | ドコモ | 1,518円 |
| mineo | au | 1,518円 |
| イオンモバイル | au | 1,298円 |
| NURO mobile | au | 990円 |
| ロケットモバイル | au | 1,980円 |
| J:COMモバイル | au | 1,628円 |
| mineo | ソフトバンク | 1,518円 |
| b-mobile | ソフトバンク | 1,969円 |
| NURO mobile | ソフトバンク | 990円 |
| HISモバイル_ビタッ!プラン | ソフトバンク | 2,112円 |
比較表から選んだ5GBの音声付きSIMのベスト3は以下になります。
- NURO mobile(ドコモ・au・SB回線)
- y.u mobile(ドコモ回線)
- HISモバイル_格安ステップ(ドコモ回線)
音声付きSIMでは、月額990円のNURO mobileが1位でした。
<データ専用SIM>
※各容量帯で最もお得な料金を黄色の背景で記載しています。
なお、楽天モバイルやY!mobileなどデータ専用SIMの扱いがないサービスは掲載していません。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| キャリア | 回線 | 料金 |
| mineo | ドコモ | 1265円 |
| y.u mobile | ドコモ | 800円 |
| エキサイトモバイル_最適料金プラン | ドコモ | 1,595円 |
| イオンモバイル | ドコモ | 1,078円 |
| DTI SIM | ドコモ | 1,342円 |
| NURO mobile | ドコモ | 825円 |
| ロケットモバイル | ドコモ | 1,320円 |
| HISモバイル_ビタッ!プラン | ドコモ | 1,320円 |
| mineo | au | 1265円 |
| イオンモバイル | au | 1,078円 |
| NURO mobile | au | 825円 |
| ロケットモバイル | au | 1,320円 |
| mineo | ソフトバンク | 1,265円 |
| NURO mobile | ソフトバンク | 825円 |
| HISモバイル_ビタッ!プラン | ソフトバンク | 1,320円 |
比較表から選んだ5GBのデータ専用SIMのベスト3は以下になります。
- y.u mobile(ドコモ回線)
- NURO mobile(ドコモ・au・SB回線)
- イオンモバイル(ドコモ・au回線)
データ専用SIMでは、月額800円のy.u mobileが1位でした。
6GB
6GBの料金プランの比較結果は以下のとおりです。
<音声付きSIM>
※最もお得な料金を黄色の背景で記載しています。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| キャリア | 回線 | 料金 |
| OCNモバイルONE | ドコモ | 1,320円 |
| BIGLOBE モバイル | ドコモ | 1,870円 |
| 日本通信SIM_みんなのプラン | ドコモ | 1,390円 |
| b-mobile | ドコモ | 2,189円 |
| イオンモバイル | ドコモ | 1,408円 |
| QTモバイル | ドコモ | 1,760円 |
| スマモバ | ドコモ | 2,838円 |
| BIGLOBE モバイル | au | 1,870円 |
| イオンモバイル | au | 1,408円 |
| QTモバイル | au | 1,760円 |
| b-mobile | ソフトバンク | 2,189円 |
| QTモバイル | ソフトバンク | 1,760円 |
比較表から選んだ6GBの音声付きSIMのベスト3は以下になります。
- OCNモバイルONE(ドコモ回線)
- 日本通信SIM_みんなのプラン(ドコモ回線)
- イオンモバイル(ドコモ・au回線)
音声付きSIMでは、月額1,320円のOCNモバイルONEが1位でした。
<データ専用SIM>
※各容量帯で最もお得な料金を黄色の背景で記載しています。
なお、楽天モバイルやY!mobileなどデータ専用SIMの扱いがないサービスは掲載していません。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| キャリア | 回線 | 料金 |
| OCNモバイルONE | ドコモ | 1,188円 |
| BIGLOBE モバイル | ドコモ | 1,595円 |
| b-mobile | ドコモ | 1,595円 |
| エキサイトモバイル _最適料金プラン | ドコモ | 1,760円 |
| イオンモバイル | ドコモ | 1,188円 |
| QTモバイル | ドコモ | 1,430円 |
| LIBMO | ドコモ | 1,628円 |
| BIGLOBE モバイル | au | 1,727円 |
| イオンモバイル | au | 1,188円 |
| QTモバイル | au | 1,705円 |
| b-mobile | ソフトバンク | 1,595円 |
| QTモバイル | ソフトバンク | 1,705円 |
比較表から選んだ6GBのデータ専用SIMのベスト3は以下になります。
- OCNモバイルONE(ドコモ回線)/イオンモバイル(ドコモ・au回線)
- QTモバイル(ドコモ回線)
- BIGLOBE モバイル(ドコモ回線)/b-mobile(ドコモ・SB回線)
データ専用SIMでは、OCNモバイルONEとイオンモバイルが月額1,188円で同率1位でした。
また、BIGLOBEモバイルとb-mobileも1,595円で同率3位です。
7GB
7GBの料金プランの比較結果は以下のとおりです。
<音声付きSIM>
※最もお得な料金を黄色の背景で記載しています。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| キャリア | 回線 | 料金 |
|---|---|---|
| ドコモ | ドコモ | 6,150円 |
| b-mobile | ドコモ | 2,409円 |
| エキサイトモバイル_Fitプラン | ドコモ | 1,430円 |
| イオンモバイル | ドコモ | 1,518円 |
| NifMo | ドコモ | 2,530円 |
| ロケットモバイル | ドコモ | 1,980円 |
| HISモバイル_格安ステップ | ドコモ | 1,490円 |
| au | au | 6,578円 |
| イオンモバイル | au | 1,518円 |
| ロケットモバイル | au | 2,640円 |
| b-mobile | ソフトバンク | 2,409円 |
比較表から選んだ7GBの音声付きSIMのベスト3は以下になります。
- エキサイトモバイル_Fitプラン(ドコモ回線)
- HISモバイル_格安ステップ(ドコモ回線)
- イオンモバイル(ドコモ・au回線)
音声付きSIMでは、月額1,430円のエキサイトモバイル(Fitプラン)が1位でした。
<データ専用SIM>
※各容量帯で最もお得な料金を黄色の背景で記載しています。
なお、楽天モバイルやY!mobileなどデータ専用SIMの扱いがないサービスは掲載していません。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| キャリア | 回線 | 料金 |
| エキサイトモバイル_最適料金プラン | ドコモ | 2,090円 |
| エキサイトモバイル_Fitプラン | ドコモ | 1,320円 |
| イオンモバイル | ドコモ | 1,298円 |
| NifMo | ドコモ | 1,760円 |
| ロケットモバイル | ドコモ | 2,035円 |
| イオンモバイル | au | 1,298円 |
| ロケットモバイル | au | 1,947円 |
比較表から選んだ7GBのデータ専用SIMのベスト3は以下になります。
- イオンモバイル(ドコモ・au回線)
- エキサイトモバイル_Fitプラン(ドコモ回線)
- NifMo(ドコモ回線)
データ専用SIMでは、月額1,298円のイオンモバイルが1位でした。
10GB
10GBの料金プランの比較結果は以下のとおりです。
<音声付きSIM>
※最もお得な料金を黄色の背景で記載しています。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| キャリア | 回線 | 料金 |
|---|---|---|
| OCNモバイルONE | ドコモ | 1,760円 |
| mineo | ドコモ | 1,958円 |
| b-mobile | ドコモ | 3,069円 |
| y.u mobile | ドコモ | 2,970円 |
| イオンモバイル | ドコモ | 1,848円 |
| DTI SIM | ドコモ | 3,080円 |
| QTモバイル | ドコモ | 1,980円 |
| HISモバイル_格安ステップ | ドコモ | 1,790円 |
| LIBMO | ドコモ | 1,991円 |
| mineo | au | 1,958円 |
| イオンモバイル | au | 1,848円 |
| QTモバイル | au | 1,980円 |
| mineo | ソフトバンク | 1,958円 |
| b-mobile | ソフトバンク | 3,069円 |
| QTモバイル | ソフトバンク | 1,980円 |
| HISモバイル_ビタッ!プラン | ソフトバンク | 3,102円 |
比較表から選んだ10GBの音声付きSIMのベスト3は以下になります。
- OCNモバイルONE(ドコモ回線)
- HISモバイル_格安ステップ(ドコモ回線)
- イオンモバイル(ドコモ・au回線)
音声付きSIMでは、月額1,760円のOCNモバイルONEが1位でした。
<データ専用SIM>
※各容量帯で最もお得な料金を黄色の背景で記載しています。
なお、楽天モバイルやY!mobileなどデータ専用SIMの扱いがないサービスは掲載していません。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| キャリア | 回線 | 料金 |
|---|---|---|
| OCNモバイルONE | ドコモ | 1,628円 |
| mineo | ドコモ | 1,705円 |
| b-mobile | ドコモ | 2,409円 |
| エキサイトモバイル_最適料金プラン | ドコモ | 2,618円 |
| イオンモバイル | ドコモ | 1,628円 |
| DTI SIM | ドコモ | 2,310円 |
| QTモバイル | ドコモ | 1,650円 |
| NURO mobile | ドコモ | 1,320円 |
| HISモバイル_ビタッ!プラン | ドコモ | 2,310円 |
| LIBMO | ドコモ | 2,508円 |
| mineo | au | 1,705円 |
| イオンモバイル | au | 1,628円 |
| QTモバイル | au | 2,805円 |
| mineo | ソフトバンク | 1,705円 |
| b-mobile | ソフトバンク | 2,409円 |
| QTモバイル | ソフトバンク | 2,805円 |
| HISモバイル_ビタッ!プラン | ソフトバンク | 2,310円 |
比較表から選んだ10GBのデータ専用SIMのベスト3は以下になります。
- NURO mobile(ドコモ回線)
- OCNモバイルONE(ドコモ回線)
- イオンモバイル(ドコモ・au回線)
データ専用SIMでは、月額1,320円のNURO mobileが1位でした。
15GB
15GBの料金プランの比較結果は以下のとおりです。
<音声付きSIM>
※最もお得な料金を黄色の背景で記載しています。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| キャリア | 回線 | 料金 |
|---|---|---|
| IIJmio | ドコモ | 1,848円 |
| b-mobile | ドコモ | 4,169円 |
| UQmobile | au | 2,728円 |
| Y!mobile | ソフトバンク | 3,278円 |
| b-mobile | ソフトバンク | 4,169円 |
| HISモバイル_ビタッ!プラン | ソフトバンク | 4,092円 |
比較表から選んだ15GBの音声付きSIMのベスト3は以下になります。
音声付きSIMでは、月額1,848円のIIJmioが1位でした。
<データ専用SIM>
※各容量帯で最もお得な料金を黄色の背景で記載しています。
なお、楽天モバイルやY!mobileなどデータ専用SIMの扱いがないサービスは掲載していません。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| キャリア | 回線 | 料金 |
|---|---|---|
| IIJmio | ドコモ | 1,738円 |
| b-mobile | ドコモ | 3,608円 |
| HISモバイル_ビタッ!プラン | ドコモ | 3,300円 |
| b-mobile | ソフトバンク | 3,608円 |
| HISモバイル_ビタッ!プラン | ソフトバンク | 3,300円 |
比較表から選んだ15GBのデータ専用SIMのベスト3は以下になります。
- IIJmio(ドコモ回線)
- HISモバイル_ビタッ!プラン(ドコモ回線)
- b-mobile(ドコモ回線)
データ専用SIMでは、月額1,738円のIIJmioが1位でした。
20GB
20GBの料金プランの比較結果は以下のとおりです。
<音声付きSIM>
※最もお得な料金を黄色の背景で記載しています。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| キャリア | 回線 | 料金 |
| ahamo | ドコモ | 2,970円 |
| mineo | ドコモ | 2,178円 |
| IIJmio | ドコモ | 2,068円 |
| 日本通信SIM_合理的20GBプラン | ドコモ | 2,178円 |
| b-mobile | ドコモ | 5,269円 |
| y.u mobile | ドコモ | 4,170円 |
| エキサイトモバイル_Flatプラン | ドコモ | 2,068円 |
| イオンモバイル | ドコモ | 1,958円 |
| QTモバイル | ドコモ | 2,200円 |
| NURO mobile | ドコモ | 2,699円 |
| ロケットモバイル | ドコモ | 4,400円 |
| HISモバイル_格安弐拾プラン | ドコモ | 2,178円 |
| LIBMO | ドコモ | 1,991円 |
| mineo | au | 2,178円 |
| IIJmio | au | 2,275円 |
| イオンモバイル | au | 1,958円 |
| QTモバイル | au | 2,270円 |
| NURO mobile | au | 2,699円 |
| ロケットモバイル | au | 5,038円 |
| J:COMモバイル | au | 2,728円 |
| LINEMO_スマホプラン | ソフトバンク | 2,728円 |
| mineo | ソフトバンク | 2,178円 |
| b-mobile | ソフトバンク | 5,269円 |
| QTモバイル | ソフトバンク | 2,200円 |
| NURO mobile | ソフトバンク | 2,699円 |
| ロケットモバイル | ソフトバンク | 5,467円 |
| 楽天モバイル | 楽天 | 2,178円 |
比較表から選んだ20GBの音声付きSIMのベスト3は以下になります。
- LIBMO(ドコモ回線)
- エキサイトモバイル_Flatプラン(ドコモ回線)/IIJmio(ドコモ回線)
- 同率で複数あり※1
音声付きSIMでは、月額1,991円のLIBMOが1位でした。
また、エキサイトモバイルのFlatプランとIIJmioが2,068円で同率2位です。
※1:3位にランクインしたのは以下の5社です。
- mineo(ドコモ・au・SB回線)
- 日本通信SIM_合理的20GBプラン(ドコモ回線)
- イオンモバイル(ドコモ回線)
- HISモバイル_格安弐拾プラン(ドコモ回線)
- 楽天モバイル(楽天回線)
上記の月額は2,178円となります。
<データ専用SIM>
※各容量帯で最もお得な料金を黄色の背景で記載しています。
なお、楽天モバイルやY!mobileなどデータ専用SIMの扱いがないサービスは掲載していません。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| キャリア | 回線 | 料金 |
| mineo | ドコモ | 1,925円 |
| BIGLOBE モバイル | ドコモ | 4,950円 |
| IIJmio | ドコモ | 1,958円 |
| y.u mobile | ドコモ | 3,950円 |
| エキサイトモバイル_定額プラン | ドコモ | 4,378円 |
| エキサイトモバイル_Flatプラン | ドコモ | 1,958円 |
| イオンモバイル | ドコモ | 1,738円 |
| QTモバイル | ドコモ | 1,870円 |
| ロケットモバイル | ドコモ | 4,345円 |
| LIBMO | ドコモ | 4,378円 |
| mineo | au | 1,925円 |
| BIGLOBE モバイル | au | 5,082円 |
| IIJmio | au | 1,958円 |
| イオンモバイル | au | 1,738円 |
| QTモバイル | au | 4,620円 |
| ロケットモバイル | au | 4,345円 |
| mineo | ソフトバンク | 1,925円 |
| QTモバイル | ソフトバンク | 4,620円 |
| ロケットモバイル | ソフトバンク | 4,510円 |
比較表から選んだ20GBのデータ専用SIMのベスト3は以下になります。
- QTモバイル(ドコモ回線)
- mineo(ドコモ・au回線)
- エキサイトモバイル_Flatプラン(ドコモ回線)
データ専用SIMでは、月額1,870円のQTモバイルが1位でした。
無制限
データ容量を無制限で使える料金プランの比較結果は以下のとおりです。
<音声付きSIM>
※最もお得な料金を黄色の背景で記載しています。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
比較表から選んだデータ容量を無制限で使える音声付きSIMのベスト3は以下になります。
音声付きSIMでは、楽天モバイルが大手3社の半額以下となる月額3,278円で1位でした。
<データ専用SIM>
※各容量帯で最もお得な料金を黄色の背景で記載しています。
| キャリア | 回線 | 料金 |
| NURO mobile | au | 3,828円 |
無制限で使えるデータ専用SIMはNURO mobile(au)のみです。
ただ、NURO mobileは通話機能なしのデータ使い放題ですが、楽天モバイルは通話機能ありのデータ使い放題が月額3,278円で利用できます。
したがって、無制限プランでは楽天モバイルを選んだ方がお得です。
各社の料金シミュレーションはあてにならない?
スマホキャリアによっては、公式サイトに毎月のスマホ料金を試算できる「料金シミュレーション」のページが設けられています。
しかし、料金シミュレーションで導き出したプラン変更案は、質問への回答をもとに自動的に振り分けられた結果のため、あてにならないことが多いのです。
たとえば、auには「スマートフォン料金プランシミュレーション」のページがあり、以下のような質問が用意されています。
- 月々のデータ利用量(Wi-Fi接続以外)は?
回答は以下の2つのいずれかを選びます。
- 日常的に使う(1GB以上)
- 毎月少なめ(1GB未満)
ここで1GB以上を選べば「使い放題MAX 5G/4G」をベースにしたプラン、1GB未満を選べば「ピタットプラン5G/4G」が案内される仕組みになっているのです。
1GB以上を基準にすると、その間のギガ数は考慮されません。
たとえば、3GB使いたい場合でも「使い放題MAX 5G/4G」が該当してしまいます。
したがって「料金シミュレーション」で本当に自分に合った料金プランを見つけるのは困難なのです。
ここまで見てきたことを参考に、より月額の安いキャリアへ乗り換えればスマホ料金の節約が実現可能です。
ただし、格安SIMは月額の安さだけでなく通信速度の速さを加味して選ばないと、契約してから「速度が遅すぎて使いものにならない…」など後悔することになります。
そこで次章では、通信速度と月額をあわせたスマホ料金プランの選び方を詳しくお伝えします。
4. 絶対に失敗しないスマホ料金プランの選び方
「速度が遅すぎて使えない…」「他の格安SIMの方が安かった...」など格安SIM選びで失敗しないためのポイントは2つあります。
それでは詳しく見ていきましょう。
実際に速度が出るものを選ぶ
格安SMの選び方で最も重要なことは、実際に速度が出るものを選ぶことです。
例えば、BIGLOBEモバイルのタイプA(au回線)の最高速度は、「au 4G LTE相当」と書かれています。
出典:ビッグローブモバイル
しかし、ここで示されているのは理論上の最高速度で、これが出ることはほぼありません。
実際の速度を計測すると1/100以下しか出ないこともザラにあるため、公式サイトの最大速度だけを鵜呑みにしないようにしましょう。
実際の速度(実質速度)を知らずに格安SIMを選ぶと、下記のように後悔してしまいます。
実際の速度(実質速度)を知らずに契約すると失敗する
Twitterを見ると、下記のように「格安SIM遅い..」という声が多数ありました。
格安SIMにしてから10年くらい?経ってて通信費は抑えられてるけど、外に出た時の遅さが受け入れられなくなってきた。子どもと出かけるとその場で調べたりする事が多くて遅いとやきもきする
— まいたけ☺︎🍄 (@194maitake) April 2, 2026
スマホのキャリアをahamoから、格安SIMのIIJに変えました。もちろん激遅になりました(笑)。逆に、これだけ遅いと、自宅以外でネットをする気が失せる😅
— 窓辺工務店 (@komuten221) March 28, 2026
上記のように失敗しないためにも、速度は理論値で比較するのではなく、実質速度で比較します。
ただ、一般の方で全格安SIMサービスの速度計測を行って比較するのは難しいでしょう。
そこで今回、25社の格安SIM・スマホを契約している私が、実際に計測を行いました。
そもそもなぜ格安SIMって遅いの?
格安SIMやスマホの各社がドコモやauなどの大手携帯会社(大手キャリア)の設備の一部を借りているからです。
そのため、朝の通勤時、お昼休みの時間、夜の帰宅時など多くの方が携帯電話を利用する時間帯は通信速度が低下します。
通信回線を高速道路に、ユーザーを車に例えるとわかりやすいです。

上記のように、速度は大手キャリアには劣りますが、設備を持たない分、設備投資や人件費などが削れ、料金が下がるという仕組みです。
会社によっては、借りている設備の回線容量や顧客数が変わり速度に差が出るので、中には大手キャリアに引けを取らない通信速度を誇る格安SIMもあります。
①速度計測方法
一般的な「速度測定アプリ」では、アップロードやダウンロードの速度を出してくれますが、実はあまりあてになりません。
なぜなら、通信事業者によっては下図のように速度計測アプリで測られているときだけ、速度を速くするものが存在するからです。

上記のような結果が出てダウンロードスピードが速いことを確認しても、実際に動画などをダウンロードすると全く動かない可能性があります。
そこで今回の速度計測では、「動画再生速度」「Webページ読み込み速度」まで測定できるアプリとして、「5GMARK」アプリを使用しました。

「5GMARK」では、YouTubeやFacebookなどの読み込み時間も考慮して速度を点数化しているので、高得点が出た回線は実際に使ってみても快適なケースがほとんどでした。
月額料金がお得なものを選ぶ
次に各社の格安SIM・スマホプランの月額料金を比較していきます。
全格安SIM・スマホ事業者23社の全プランを「音声付きSIM」と「データ専用SIM」で徹底調査しました。
音声付きSIM
使いたい容量のジャストのプランがない場合は、そのサービス中でも一番安いプランの金額を記載しています。
←左右にスクロールできます→| 格安SIM・ スマホプラン | 使える回線 | 100MB | 200MB | 500MB | 1GB | 2GB | 3GB | 4GB | 5GB | 6GB | 7GB | 8GB | 9GB | 10GB | 11GB | 12GB | 13GB | 14GB | 15GB | 16GB | 17GB | 18GB | 19GB | 20GB | 25GB | 30GB | 40GB | 50GB | 無制限 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ahamo | ドコモ | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 4,950 | 4,950 | ― |
| mineo | ドコモ au ソフトバンク | 1,100 | 1,100 | 1,298 | 1,298 | 1,298 | 1,298 | 1,518 | 1,518 | 1,518 | 1,518 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,948 | 2,948 | ― |
| BIGLOBE モバイル | ドコモ au | 1,078 | 1,078 | 1,078 | 1,078 | 1,320 | 1,320 | 1,870 | 1,870 | 1,870 | 3,740 | 3,740 | 3,740 | 3,740 | 3,740 | 3,740 | 5,720 | 5,720 | 5,720 | 5,720 | 5,720 | 5,720 | 5,720 | 5,720 | 8,195 | 8,195 | ― | ― | ― |
| IIJmio | ドコモ au | 850 | 850 | 850 | 850 | 850 | 950 | 950 | 950 | 1,400 | 1,400 | 1,400 | 1,400 | 1,400 | 1,600 | 1,600 | 1,600 | 1,600 | 1,600 | 2,000 | 2,000 | 2,000 | 2,000 | 2,000 | 2,000 | 2,400 | 3,300 | 3,900 | ― |
| 日本通信SIM | ドコモ | 290 | 290 | 290 | 290 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | ― |
| y.u mobile | ドコモ | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 4,170 | 4,170 | 4,170 | ― | ― |
| BB.exciteモバイル (Fitプラン) | ドコモ | 690 | 690 | 690 | 690 | 690 | 690 | 1,190 | 1,190 | 1,190 | 1,190 | 1,890 | 1,890 | 1,890 | 1,890 | 1,890 | 2,750 | 2,750 | 2,750 | 2,750 | 2,750 | 2,990 | 2,990 | 2,990 | 2,990 | ― | ― | ― | ― |
| イオンモバイル | ドコモ au | 803 | 803 | 803 | 858 | 968 | 1,078 | 1,188 | 1,298 | 1,408 | 1,518 | 1,628 | 1,738 | 1,848 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 2,508 | 2,508 | 3,058 | 3,608 | ― |
| DTI SIM | ドコモ | 1,485 | 1,485 | 1,485 | 1,485 | 1,485 | 1,650 | 1,650 | 1,980 | 1,980 | 1,980 | 1,980 | 2,420 | 2,420 | 2,420 | 2,420 | 2,420 | 2,420 | 2,420 | 2,420 | ― | ― | ― | ― | ― | ― | ― | ― | ― |
| NifMo | ドコモ | 1,340 | 1,340 | 1,340 | 1,340 | 1,600 | 1,600 | 2,300 | 2,300 | 2,300 | 2,300 | 3,500 | 3,500 | 3,500 | 3,500 | 3,500 | 3,500 | 4,300 | 4,300 | 4,300 | 4,300 | 4,300 | 4,300 | 4,300 | 4,300 | 4,300 | 5,500 | 5,500 | ― |
| QTモバイル | ドコモ au ソフトバンク | 1,100 | 1,100 | 1,100 | 1,100 | 1,100 | 1,540 | 1,540 | 1,760 | 1,760 | 1,980 | 1,980 | 1,980 | 1,980 | 2,200 | 2,200 | 2,200 | 2,200 | 2,200 | 2,200 | 2,200 | 2,200 | 2,200 | 2,200 | 2,860 | 2,860 | 3,630 | 3,630 | ― |
| NUROモバイル | ドコモ au ソフトバンク | 792 | 792 | 792 | 792 | 792 | 792 | 990 | 990 | 1,485 | 1,485 | 1,485 | 1,485 | 1,485 | 1,790 | 1,790 | 1,790 | 1,790 | 1,790 | 2,699 | 2,699 | 2,699 | 2,699 | 2,699 | 2,699 | 2,699 | 3,980 | 3,980 | ― |
| ロケットモバイル | ドコモ au ソフトバンク 楽天 | 765 | 765 | 765 | 765 | 850 | 985 | 1,430 | 1,430 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 2,948 | 2,948 | 2,948 | 2,948 | 2,948 | 2,948 | ― | ― | ― | ― |
| HISモバイル | ドコモ ソフトバンク | 280 | 550 | 550 | 550 | 770 | 770 | 1,340 | 1,340 | 1,340 | 1,340 | 1,340 | 1,340 | 1,340 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,970 | ― | ― | ― | ― |
| LIBMO | ドコモ | 980 | 980 | 980 | 980 | 980 | 980 | 1,518 | 1,518 | 1,518 | 1,518 | 1,518 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 2,728 | 2,728 | 3,960 | 3,960 | ― |
| povo | au | 990 | 990 | 990 | 990 | 990 | 990 | 1,380 | 1,380 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 6,490 | 6,490 | ― |
| UQmobile | au | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | ― | ― | ― |
| J:COMモバイル | au | 1,078 | 1,078 | 1,078 | 1,078 | 1,628 | 1,628 | 1,628 | 1,628 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,728 | 2,728 | 2,728 | 2,728 | 2,728 | 2,728 | 2,728 | 2,728 | 2,728 | 2,728 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | ― |
| LINEMO | ソフトバンク | 990 | 990 | 990 | 990 | 990 | 990 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | ― | ― | ― |
| Y!mobile | ソフトバンク | 3,058 | 3,058 | 3,058 | 3,058 | 3,058 | 3,058 | 3,058 | 3,058 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | ― | ― | ― |
| 楽天モバイル | 楽天 | 1,078 | 1,078 | 1,078 | 1,078 | 1,078 | 1,078 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 3,278 | 3,278 | 3,278 | 3,278 | 3,278 |
| 格安SIM・ スマホプラン | 使える回線 | 100MB | 200MB | 500MB | 1GB | 2GB | 3GB | 4GB | 5GB | 6GB | 7GB | 8GB | 9GB | 10GB | 11GB | 12GB | 13GB | 14GB | 15GB | 16GB | 17GB | 18GB | 19GB | 20GB | 25GB | 30GB | 40GB | 50GB | 無制限 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ahamo | ドコモ | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 4,950 | 4,950 | ― |
| mineo | ドコモ au ソフトバンク | 1,100 | 1,100 | 1,298 | 1,298 | 1,298 | 1,298 | 1,518 | 1,518 | 1,518 | 1,518 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,948 | 2,948 | 2,948 | ― |
| BIGLOBE モバイル | ドコモ | 1,078 | 1,078 | 1,078 | 1,078 | 1,320 | 1,320 | 1,870 | 1,870 | 1,870 | 3,740 | 3,740 | 3,740 | 3,740 | 3,740 | 3,740 | 5,720 | 5,720 | 5,720 | 5,720 | 5,720 | 5,720 | 5,720 | 5,720 | 8,195 | 8,195 | ― | ― | ― |
| IIJmio | ドコモ au | 850 | 850 | 850 | 850 | 850 | 950 | 950 | 950 | 1,400 | 1,400 | 1,400 | 1,400 | 1,400 | 1,600 | 1,600 | 1,600 | 1,600 | 1,600 | 2,000 | 2,000 | 2,000 | 2,000 | 2,000 | 2,000 | 2,400 | 3,300 | 3,900 | ― |
| 日本通信SIM | ドコモ | 290 | 290 | 290 | 290 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 1,390 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | ― |
| y.u mobile | ドコモ | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 1,070 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 4,170 | 4,170 | 4,170 | ― | ― |
| BB.exciteモバイル (Fitプラン) | ドコモ | 690 | 690 | 690 | 690 | 690 | 690 | 1,190 | 1,190 | 1,190 | 1,190 | 1,890 | 1,890 | 1,890 | 1,890 | 1,890 | 2,750 | 2,750 | 2,750 | 2,750 | 2,750 | 2,990 | 2,990 | 2,990 | 2,990 | ― | ― | ― | ― |
| イオンモバイル | ドコモ au | 803 | 803 | 803 | 858 | 968 | 1,078 | 1,188 | 1,298 | 1,408 | 1,518 | 1,628 | 1,738 | 1,848 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 1,958 | 2,508 | 2,508 | 3,058 | 3,608 | ― |
| DTI SIM | ドコモ | 1,485 | 1,485 | 1,485 | 1,485 | 1,485 | 1,650 | 1,650 | 1,980 | 1,980 | 1,980 | 1,980 | 2,420 | 2,420 | 2,420 | 2,420 | 2,420 | 2,420 | 2,420 | 2,420 | ― | ― | ― | ― | ― | ― | ― | ― | ― |
| NifMo | ドコモ | 1,340 | 1,340 | 1,340 | 1,340 | 1,600 | 1,600 | 2,300 | 2,300 | 2,300 | 2,300 | 3,500 | 3,500 | 3,500 | 3,500 | 3,500 | 3,500 | 4,300 | 4,300 | 4,300 | 4,300 | 4,300 | 4,300 | 4,300 | 4,300 | 4,300 | 5,500 | 5,500 | ― |
| QTモバイル | ドコモ au ソフトバンク | 1,100 | 1,100 | 1,100 | 1,100 | 1,100 | 1,540 | 1,540 | 1,760 | 1,760 | 1,980 | 1,980 | 1,980 | 1,980 | 2,200 | 2,200 | 2,200 | 2,200 | 2,200 | 2,200 | 2,200 | 2,200 | 2,200 | 2,200 | 2,860 | 2,860 | 3,630 | 3,630 | ― |
| NUROモバイル | ドコモ au ソフトバンク | 792 | 792 | 792 | 792 | 792 | 792 | 990 | 990 | 1,485 | 1,485 | 1,485 | 1,485 | 1,485 | 1,790 | 1,790 | 1,790 | 1,790 | 1,790 | 2,699 | 2,699 | 2,699 | 2,699 | 2,699 | 2,699 | 2,699 | 3,980 | 3,980 | ― |
| ロケットモバイル | ドコモ au ソフトバンク 楽天 | 765 | 765 | 765 | 765 | 850 | 985 | 1,430 | 1,430 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 2,948 | 2,948 | 2,948 | 2,948 | 2,948 | 2,948 | ― | ― | ― | ― |
| HISモバイル | ドコモ ソフトバンク | 280 | 550 | 550 | 550 | 770 | 770 | 1,340 | 1,340 | 1,340 | 1,340 | 1,340 | 1,340 | 1,340 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090/td> | ― | ― | ― | ― |
| LIBMO | ドコモ | 980 | 980 | 980 | 980 | 980 | 980 | 1,518 | 1,518 | 1,518 | 1,518 | 1,518 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 2,728 | 2,728 | 3,960 | 3,960 | ― |
| povo | au | 990 | 990 | 990 | 990 | 990 | 990 | 1,380 | 1,380 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 2,780 | 6,490 | 6,490 | ― |
| UQmobile | au | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | ― | ― | ― |
| J:COMモバイル | au | 1,078 | 1,078 | 1,078 | 1,078 | 1,628 | 1,628 | 1,628 | 1,628 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,728 | 2,728 | 2,728 | 2,728 | 2,728 | 2,728 | 2,728 | 2,728 | 2,728 | 2,728 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | 3,828 | ― |
| LINEMO | ソフトバンク | 990 | 990 | 990 | 990 | 990 | 990 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,090 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | ― | ― | ― |
| Y!mobile | ソフトバンク | 3,058 | 3,058 | 3,058 | 3,058 | 3,058 | 3,058 | 3,058 | 3,058 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | 4,158 | ― | ― | ― |
| 楽天モバイル | 楽天 | 1,078 | 1,078 | 1,078 | 1,078 | 1,078 | 1,078 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 2,178 | 3,278 | 3,278 | 3,278 | 3,278 | 3,278 |
- LINEMOのプランに関する詳細
- より詳しい内容はLINEMOの「公式サイト」でご確認ください。
- ※ベストプランは通話料別
- ※5分超過した国内通話料は従量制
- (ベストプランVのみ、一部対象外の通話あり)
- ※時間帯により速度制御の場合あり
- ※オンライン専用
- ※表記は基本料金
データ専用SIM
使いたい容量のジャストのプランがない場合は、そのサービス中でも一番安いプランの金額を記載しています。
なお、楽天モバイルやY!mobileなどデータ専用SIMの扱いが無いサービスは、掲載していません。
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| 格安SIM・ スマホプラン | 使える回線 | 100MB | 200MB | 500MB | 1GB | 2GB | 3GB | 4GB | 5GB | 6GB | 7GB | 8GB | 9GB | 10GB | 11GB | 12GB | 13GB | 14GB | 15GB | 16GB | 17GB | 18GB | 19GB | 20GB | 25GB | 30GB | 40GB | 50GB | 無制限 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| mineo | ドコモ au ソフトバンク | 880 | 880 | 880 | 880 | 880 | 880 | 1,265 | 1265 | 1,265 | 1,265 | 1,705 | 1,705 | 1,705 | 1,705 | 1,705 | 1,705 | 1,705 | 1,705 | 1,925 | 1,925 | 1,925 | 1,925 | 1,925 | 1,925 | 1,925 | 2,695 | 2,695 | ― |
| BIGLOBE モバイル | ドコモ | 990 | 990 | 990 | 990 | 990 | 990 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 4,950 | 4,950 | 4,950 | 4,950 | 4,950 | 4,950 | 4,950 | 4,950 | 7,425 | 7,425 | ― | ― | ― |
| IIJmio | ドコモ | 740 | 740 | 740 | 740 | 740 | 860 | 860 | 860 | 1,300 | 1,300 | 1,300 | 1,300 | 1,300 | 1,530 | 1,530 | 1,530 | 1,530 | 1,530 | 1,950 | 1,950 | 1,950 | 1,950 | 1,950 | 1,950 | 2,340 | 3,240 | 3,840 | ― |
| y.u mobile | ドコモ | 800 | 800 | 800 | 800 | 800 | 800 | 800 | 800 | 800 | 800 | 800 | 800 | 800 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | ― | ― |
| BB.exciteモバイル (Fitプラン) | ドコモ | 690 | 690 | 690 | 690 | 690 | 690 | 1,080 | 1,080 | 1,080 | 1,080 | 1,780 | 1,780 | 1,780 | 1,780 | 1,780 | 2,640 | 2,640 | 2,640 | 2,640 | 2,640 | 2,880 | 2,880 | 2,880 | 2,880 | ― | ― | ― | ― |
| イオンモバイル | ドコモ | 528 | 528 | 528 | 528 | 748 | 858 | 968 | 1,078 | 1,188 | 1,298 | 1,408 | 1,518 | 1,628 | 1,738 | 1,738 | 1,738 | 1,738 | 1,738 | 1,738 | 1,738 | 1,738 | 1,738 | 1,738 | 2,288 | 2,288 | 2,838 | 3,388 | ― |
| DTI SIM | ドコモ | 660 | 660 | 660 | 660 | 660 | 825 | 825 | 1,155 | 1,155 | 1,155 | 1,155 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | ― | ― | ― | ― | ― | ― | ― | ― | ― |
| NifMo | ドコモ | 990 | 990 | 990 | 990 | 990 | 990 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 3,080 | 3,080 | 3,080 | 3,080 | 3,080 | 3,080 | 3,960 | 3,960 | 3,960 | 3,960 | 3,960 | 3,960 | 3,960 | 3,960 | 3,960 | 5,280 | 5,280 | ― |
| QTモバイル | ドコモ au ソフトバンク | 770 | 770 | 770 | 770 | 770 | 990 | 990 | 1,430 | 1,430 | 1,650 | 1,650 | 1,650 | 1,650 | 1,870 | 1,870 | 1,870 | 1,870 | 1,870 | 1,870 | 1,870 | 1,870 | 1,870 | 1,870 | 2,530 | 2,530 | 3,300 | 3,300 | ― |
| NUROモバイル | ドコモ au ソフトバンク | 330 | 330 | 627 | 627 | 627 | 627 | 825 | 825 | 1,320 | 1,320 | 1,320 | 1,320 | 1,320 | 1,625 | 1,625 | 1,625 | 1,625 | 1,625 | ― | ― | ― | ― | ― | ― | ― | ― | ― | ― |
| ロケットモバイル | ドコモ au ソフトバンク 楽天 | 438 | 438 | 438 | 438 | 528 | 594 | 759 | 759 | 836 | 836 | 1,045 | 1,045 | 1,045 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 2,376 | 2,376 | 3,553 | 3,553 | ― |
| HISモバイル | ドコモ | 400 | 400 | 400 | 400 | 580 | 580 | 880 | 880 | 880 | 880 | 1,100 | 1,100 | 1,100 | 1,850 | 1,850 | 1,850 | 1,850 | 1,850 | 1,850 | 1,850 | 1,850 | 1,850 | 1,850 | 2,720 | 2,720 | ― | ― | ― |
| LIBMO | ドコモ | 858 | 858 | 858 | 858 | 858 | 858 | 1,320 | 1,320 | 1,320 | 1,320 | 1,320 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 2,728 | 2,728 | 3,960 | 3,960 | ― |
| 日本通信SIM | ドコモ | 119 | 119 | 119 | 119 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 2,400 | 2,400 | 2,400 | 3,600 | ― |
| 格安SIM・ スマホプラン | 使える回線 | 100MB | 200MB | 500MB | 1GB | 2GB | 3GB | 4GB | 5GB | 6GB | 7GB | 8GB | 9GB | 10GB | 11GB | 12GB | 13GB | 14GB | 15GB | 16GB | 17GB | 18GB | 19GB | 20GB | 25GB | 30GB | 40GB | 50GB | 無制限 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| mineo | ドコモ au ソフトバンク | 880 | 880 | 880 | 880 | 880 | 880 | 1,265 | 1265 | 1,265 | 1,265 | 1,705 | 1,705 | 1,705 | 1,705 | 1,705 | 1,705 | 1,705 | 1,705 | 1,925 | 1,925 | 1,925 | 1,925 | 1,925 | 1,925 | 1,925 | 2,695 | 2,695 | ― |
| BIGLOBE モバイル | ドコモ | 990 | 990 | 990 | 990 | 990 | 990 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 2,970 | 4,950 | 4,950 | 4,950 | 4,950 | 4,950 | 4,950 | 4,950 | 4,950 | 7,425 | 7,425 | ― | ― | ― |
| IIJmio | ドコモ | 740 | 740 | 740 | 740 | 740 | 860 | 860 | 860 | 1,300 | 1,300 | 1,300 | 1,300 | 1,300 | 1,530 | 1,530 | 1,530 | 1,530 | 1,530 | 1,950 | 1,950 | 1,950 | 1,950 | 1,950 | 1,950 | 2,340 | 3,240 | 3,840 | ― |
| y.u mobile | ドコモ | 800 | 800 | 800 | 800 | 800 | 800 | 800 | 800 | 800 | 800 | 800 | 800 | 800 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | 3,950 | ― | ― |
| BB.exciteモバイル (Fitプラン) | ドコモ | 690 | 690 | 690 | 690 | 690 | 690 | 1,080 | 1,080 | 1,080 | 1,080 | 1,780 | 1,780 | 1,780 | 1,780 | 1,780 | 2,640 | 2,640 | 2,640 | 2,640 | 2,640 | 2,880 | 2,880 | 2,880 | 2,880 | ― | ― | ― | ― |
| イオンモバイル | ドコモ | 528 | 528 | 528 | 528 | 748 | 858 | 968 | 1,078 | 1,188 | 1,298 | 1,408 | 1,518 | 1,628 | 1,738 | 1,738 | 1,738 | 1,738 | 1,738 | 1,738 | 1,738 | 1,738 | 1,738 | 1,738 | 2,288 | 2,288 | 2,288 | 3,388 | ― |
| DTI SIM | ドコモ | 660 | 660 | 660 | 660 | 660 | 825 | 825 | 1,155 | 1,155 | 1,155 | 1,155 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | ― | ― |
| NifMo | ドコモ | 990 | 990 | 990 | 990 | 990 | 990 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 1,760 | 3,080 | 3,080 | 3,080 | 3,080 | 3,080 | 3,080 | 3,960 | 3,960 | 3,960 | 3,960 | 3,960 | 3,960 | 3,960 | 3,960 | 3,960 | 5,280 | 5,280 | ― |
| QTモバイル | ドコモ au ソフトバンク | 770 | 770 | 770 | 770 | 770 | 990 | 990 | 1,430 | 1,430 | 1,650 | 1,650 | 1,650 | 1,650 | 1,870 | 1,870 | 1,870 | 1,870 | 1,870 | 1,870 | 1,870 | 1,870 | 1,870 | 1,870 | 2,530 | 2,530 | 3,300 | 3,300 | ― |
| NUROモバイル | ドコモ | 330 | 330 | 627 | 627 | 627 | 627 | 825 | 825 | 1,320 | 1,320 | 1,320 | 1,320 | 1,320 | 1,625 | 1,625 | 1,625 | 1,625 | 1,625 | ― | ― | ― | ― | ― | ― | ― | ― | ― | ― |
| ロケットモバイル | ドコモ au ソフトバンク 楽天 | 438 | 438 | 438 | 438 | 528 | 594 | 759 | 759 | 836 | 836 | 1,045 | 1,045 | 1,045 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 1,595 | 2,376 | 2,376 | 3,553 | 3,553 | ― |
| HISモバイル | ドコモ | 400 | 400 | 400 | 400 | 580 | 580 | 880 | 880 | 880 | 880 | 1,100 | 1,100 | 1,100 | 1,850 | 1,850 | 1,850 | 1,850 | 1,850 | 1,850 | 1,850 | 1,850 | 1,850 | 1,850 | 2,720 | 2,720 | ― | ― | ― |
| LIBMO | ドコモ | 858 | 858 | 858 | 858 | 858 | 858 | 1,320 | 1,320 | 1,320 | 1,320 | 1,320 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 1,991 | 2,728 | 2,728 | 3,960 | 3,960 | ― |
| 日本通信SIM | ドコモ | 119 | 119 | 119 | 119 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 1,200 | 2,400 | 2,400 | 2,400 | 3,600 | ― |
5. 全25社徹底比較!格安SIM・スマホおすすめランキング
実質速度と月額料金のどちらを優先して選べばいいか迷わないように、この章では、速度と料金を点数化した合計値でランキングを付けました。
なお、音声付きSIMとデータ専用SIMはデータ容量ごとに利用者のニーズが異なるため、以下のように分けてそれぞれでランキングを掲載します。
<音声付き格安SIM・スマホランキング>
<データ専用格安SIM・スマホランキング>
<実質速度の点数計算方法>
- 速度計測アプリで計測したスコアを全格安SIM・スマホプランで比較
- 実質速度が速い格安SIM・スマホプランを最大10点を上限に点数化(標準偏差を活用)
<月額料金の点数計算方法>
- 使いたいデータ容量別に月額料金を全格安SIMで比較
- 無料通話があるプランは、平均的な無料通話オプション額880円相当として計算
- 月額料金が安い格安SIMを最大10点を上限に点数化(標準偏差を活用)
実質速度と月額料金の点数を合計し、20点(合計最大値)に近い格安SIMでランキングをつけました。 なお、「とにかくおすすめの格安SIM・スマホプランを教えてほしい!」といった場合は、下表に沿って申し込みましょう。
| SIMの種類 | データ容量 | おすすめ スマホプラン |
| 音声通話SIM | 5GB未満 | 楽天モバイル |
| 5~10GB未満 | ahamo | |
| 10GB以上 | ||
| データSIM | 5GB未満 | NUROモバイル |
| 5GB以上 | イオンモバイル |
5GB未満(小容量)の音声付き格安SIM・スマホプランランキング
5GB未満のおすすめ格安SIMは「楽天モバイル」です。 使ったギガ少ない月は割引される点と、専用アプリで通話料が無料になる点でおすすめです。 ←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| 格安SIM・スマホプラン | 総合ポイント | 速度 (下り/上りの平均速度) | 価格※1 (5GB以下の平均価格) |
|---|---|---|---|
楽天モバイル | 18.5点 | 8.6点 (19Mbps/6Mbps) | 9.9点 (1,302円) |
LINEMO_ミニプラン | 18.4点 | 9.8点 (46Mbps/6Mbps) | 8.6点 (990円) |
povo | 17.6点 | 9.8点 (51Mbps/6Mbps) | 7.8点 (1,674円) |
| NUROモバイル | 17.5点 | 8.6点 (6Mbps/7Mbps) | 8.9点 (990円) |
| y.u mobile | 17.4点 | 8.7点 (19Mbps/2Mbps) | 8.7点 (1,070円) |
| 日本通信SIM_みんなのプラン | 16.8点 | 7.2点 (6Mbps/3Mbps) | 9.6点 (1,390円) |
| ahamo | 16.6点 | 9.6点 (26Mbps/4Mbps) | 7点 (2,970円) |
| HISモバイル_格安ステップ | 16.21点 | 7.1点 (6Mbps/3Mbps) | 9点 (910円) |
| ロケットモバイル | 15.9点 | 7.2点 (8Mbps/4Mbps) | 8.7点 (1,092円) |
| OCNモバイルONE | 15.7点 | 7点 (6Mbps/1Mbps) | 8.7点 (1,078円) |
| LINEMO_スマホプラン | 15.7点 | 9.8点 (46Mbps/6Mbps) | 5.9点 (2,728円) |
なお、上位の格安SIM・スマホプランについては、下記のリンクをクリックするとサービスの詳細を確認することができます。
公式サイトで確認するのが面倒な場合は、サービス詳細をまとめているので参考にしてください。
※注1 5分超過後は、22円/30秒の通話料がかかります。「SMS」、他社接続サービスなどへの発信は、別途料⾦がかかります。
5GB以上10GB未満(中容量)の音声付き格安SIM・スマホプランランキング
5GB以上10GB未満のおすすめ格安SIMは「ahamo」です。 速度の速さと5分/1回の無料通話が月額に含まれていることが大きな理由です。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| 格安SIM・スマホプラン | 総合ポイント | 速度 (下り/上りの平均速度) | 価格※1 (5~10GBの平均価格) |
|---|---|---|---|
ahamo | 17.9点 | 9.6点 (26Mbps/4Mbps) | 8.3点 (2,970円) |
楽天モバイル | 17.9点 | 8.6点 (19Mbps/6Mbps) | 9.3点 (2,178円) |
日本通信SIM_みんなのプラン | 17.4点 | 7.2点 (6Mbps/3Mbps) | 10.2点 (1,390円) |
| povo | 17.3点 | 9.8点 (51Mbps/6Mbps) | 7.5点 (1,650円) |
| LINEMO_スマホプラン | 17.2点 | 9.8点 (46Mbps/6Mbps) | 7.4点 (2,728円) |
| NUROモバイル | 17.1点 | 8.6点 (6Mbps/7Mbps) | 9.5点 (1,971円) |
| 日本通信SIM_合理的20GBプラン | 16.5点 | 7.2点 (6Mbps/3Mbps) | 9.3点 (2,178円) |
| HISモバイル_格安弐拾プラン | 16.4点 | 7.1点 (6Mbps/3Mbps) | 9.3点 (2,178円) |
| HISモバイル_格安ステップ | 15.9点 | 7.1点 (6Mbps/3Mbps) | 8.8点 (1,670円) |
| y.u mobile | 15.8点 | 8.7点 (19Mbps/2Mbps) | 7.1点 (2,970円) |
| OCNモバイルONE | 15.8点 | 7点 (6Mbps/1Mbps) | 8.8点 (1,672円) |
なお、上位の格安SIM・スマホプランについては、下記のリンクをクリックするとサービスの詳細を確認することができます。
※注1 5分超過後は、22円/30秒の通話料がかかります。「SMS」、他社接続サービスなどへの発信は、別途料⾦がかかります。
10GB以上(大容量)の音声付き格安SIM・スマホプランランキング
10GB以上のおすすめ格安SIMは「ahamo」です。 上位に大手3社のプランが並びましたが、月額料金にかけ放題料金が含まれている点でahamoが一歩リードしました。 ←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| 格安SIM・スマホプラン | 総合ポイント | 速度 (下り/上りの平均速度) | 価格※1 (10GB以上の平均価格) |
|---|---|---|---|
ahamo | 18.2点 | 9.6点 (26Mbps/4Mbps) | 8.6点 (2,970円) |
LINEMO_スマホプラン | 17.9点 | 9.8点 (46Mbps/6Mbps) | 8.1点 (2,728円) |
povo | 17.9点 | 9.8点 (51Mbps/6Mbps) | 8.1点 (2,780円) |
| 楽天モバイル | 17.9点 | 8.6点 (19Mbps/6Mbps) | 9.3点 (2,492円) |
| 日本通信SIM_合理的20GBプラン | 16.5点 | 7.2点 (6Mbps/3Mbps) | 9.3点 (2,178円) |
| HISモバイル_格安弐拾プラン | 16.4点 | 7.1点 (6Mbps/3Mbps) | 9.3点 (2,178円) |
| Y!mobile | 16点 | 8.7点 (31Mbps/7Mbps) | 7.3点 (3,758円) |
| UQ mobile | 15.6点 | 7.9点 (11Mbps/8Mbps) | 7.7点 (3,328円) |
| J:COMモバイル | 15.5点 | 7.4点 (6Mbps/8Mbps) | 8.1点 (2,728円) |
| IIJmio | 15.5点 | 6.8点 (2Mbps/3Mbps) | 8.7点 (1,958円) |
※注1 5分超過後は、22円/30秒の通話料がかかります。「SMS」、他社接続サービスなどへの発信は、別途料⾦がかかります。
5GB未満のデータ専用格安SIM・スマホプランランキング
5GB未満でおすすめのデータ専用格安SIMは「NUROモバイル」です。 通信速度も問題なく、3GBで月額627円で利用できることが大きな理由です。
※下記で示した価格は、機種代金が別途必要です。 -スマホの方はスクロールできます-
| 格安SIM・スマホプラン | 総合ポイント | 速度 (下り/上りの平均速度) | 価格 (5GB未満の平均価格) |
NUROモバイル | 17.3点 | 8.6点 (6Mbps/7Mbps) | 8.7点 (809円) |
| イオンモバイル | 16.4点 | 8.4点 (5Mbps/4Mbps) | 8点 (895円) |
| OCN モバイル ONE | 15.7点 | 8.8点 (12Mbps/3Mbps) | 6.9点 (1,023円) |
| BB.exciteモバイル (Fitプラン) | 15.6点 | 8.4点 (3Mbps/4Mbps) | 7.2点 (690円) |
| IIJmio | 15.4点 | 8.4点 (4Mbps/4Mbps) | 7点 (1,041円) |
| ロケットモバイル | 15.4点 | 8.6点 (8Mbps/8Mbps) | 6.8点 (1,168円) |
| b-mobile | 15点 | 8.5点 (6Mbps/3Mbps) | 6.5点 (1,197円) |
| DTI SIM | 15点 | 8.8点 (9Mbps/8Mbps) | 6.2点 (1,250円) |
| QTモバイル | 14.8点 | 8.2点 (2Mbps/6Mbps) | 6.6点 (1,137円) |
| BB.exciteモバイル (Flatプラン) | 14.7点 | 8.4点 (3Mbps/4Mbps) | 6.3点 (1,100円) |
なお、上位格安SIM・スマホプランについては、下記のリンクをクリックすると、サービスの詳細を確認することができます。
5GB以上のデータ専用格安SIM・スマホプランランキング
5GB以上でおすすめのデータ専用格安SIM・スマホプランは「イオンモバイル」です。 2021年3月に新料金が発表され、業界内でも最安クラスとなっています。 ※下記で示した価格は、機種代金が別途必要です。 -スマホの方はスクロールできます-
| 格安SIM・スマホプラン | 総合ポイント | 速度 (下り/上りの平均速度) | 価格 (5GB以上の平均価格) |
| 16.6点 | 8.4点 (5Mbps/4Mbps) | 8.2点 (1,769円) | |
| IIJmio | 16.6点 | 8.4点 (4Mbps/4Mbps) | 8.2点 (1,769円) |
| mineo | 16.5点 | 8.6点 (3Mbps/6Mbps) | 7.9点 (1,862円) |
| OCN モバイル ONE | 16.5点 | 8.8点 (12Mbps/3Mbps) | 7.7点 (1,628円) |
| BB.exciteモバイル (Flatプラン) | 16.5点 | 8.4点 (3Mbps/4Mbps) | 8.1点 (2,750円) |
| QTモバイル | 16.3点 | 8.2点 (2Mbps/6Mbps) | 8.1点 (1,807円) |
| BB.exciteモバイル (FITプラン) | 15.5点 | 8.4点 (3Mbps/4Mbps) | 7.1点 (2,068円) |
| DTI SIM | 14.7点 | 8.8点 (9Mbps/8Mbps) | 5.9点 (2,310円) |
| HISモバイル (ビタッ!プラン) | 14.3点 | 8.6点 (7Mbps/6Mbps) | 5.7点 (2,860円) |
なお、上位格安SIM・スマホプランについては、下記のリンクをクリックすると、サービスの詳細を確認することができます。
ここからは、下記の各社サービスについて詳しく解説していきます。
それでは見ていきましょう。
楽天モバイル

| プラン概要 | 毎月使ったデータ量に応じて支払う料金が自動的に変わる料金プラン |
|---|---|
| 月額料金 | 1,078円(0GB~3GB) |
| 2,178円(3GB~20GB) | |
| 3,278円(20GB~無制限) | |
| 初期費用 | 0円 |
| 契約解除料 | 0円 |
| MNP 転出手数料 | 0円 |
| データ容量 | 無制限 |
| データ追加 | 550円/1GB |
| 国内通話 | かけ放題(Rakuten Linkアプリ利用) |
| SMS | ○ |
| キャリア メール | あり |
| 通信エリア | ・楽天回線エリア ・パートナー回線(au回線)エリア |
| 速度制限 | なし(通信無制限) |
| 回線種類 | 4G、5G(一部エリアのみ) |
| その他 | 月々の支払100円につき楽天ポイント1ポイント付与 |
楽天モバイルは、第4の大手として自社回線を提供しているキャリアです。「Rakuten最強プラン」の1つのみで、毎月使用したデータ容量で3段階に変動する料金体系となっています。
専用アプリ「Rakuten Link」を使えば国内通話が無料でかけ放題となるため、通話をたくさん利用する場合にもおすすめです。
受け取れる特典も豊富で、お得に使えるスマホプランです。続けて楽天モバイルのおすすめキャンペーンについて紹介します。
【はじめての申し込み限定】10,000ポイントプレゼントキャンペーン
| 特典内容 | 楽天ポイント10,000ptプレゼント |
|---|---|
| 対象期間 | 2024年11月1日~ |
| 適用条件 | ・他社からの乗り換え ・はじめて楽天モバイルを利用する ・Rakuten Linkで10秒以上通話する |
| 注意点 | データプランの申し込みは対象外 |
楽天モバイルをはじめて契約するとキャンペーンで10,000ポイント受け取れます。他社から電話番号そのままの乗り換えが対象です。
新規申し込みやドコモやau回線を利用している楽天モバイル旧プランからの切り替えの場合、もらえるポイントは7,000ptになります。
iPhone対象端末ポイントバックキャンペーン
| 特典内容 | iPhoneを購入すると最大16,000ポイントもらえる |
|---|---|
| ポイント 特典内訳 | ・iPhone対象端末ポイントバックキャンペーン:6,000pt ・他社から乗り換えキャンペーン:最大10,000pt |
| 対象期間 | 終了日未定 |
| 適用条件 | ・回線と同時にiPhoneを購入する ・Rakuten Linkで10秒以上通話する ・はじめて楽天モバイルを利用する ・他社からのMNP乗り換え など※ |
| 注意点 | データプランの申し込みは対象外 |
楽天モバイルの契約と同時にiPhoneを購入すると、最大16,000ポイントもらえます。
また、iPhone17を購入の場合、20,000円割引が適用されるので、最大36,000円分お得です。
回線の乗り換えをきっかけに、スマホ自体の買い替えも検討しているなら、ぜひキャンペーンを利用してみてください!
キャンペーン対象のiPhone
- iPhone 17 Pro Max
- iPhone 17 Pro
- iPhone Air
- iPhone 17
- iPhone 17e
- iPhone 16 Pro Max
- iPhone 16 Pro
- iPhone 16 Plus
- iPhone 16
- iPhone 16e
- iPhone 15 Pro Max
- iPhone 15 Pro
- iPhone 15 Plus
- iPhone 15
| おすすめのスマホプラン | |
|---|---|
楽天モバイル | 月額3,278円でデータ通信が無制限 専用アプリを使えば無料で通話できる 楽天ポイントがザクザク貯まる 今なら10,000ポイントがもらえる楽天モバイル公式はこちら |
ahamo(アハモ)
出典:ahamo
「ahamo(アハモ)」は、30GBのデータ通信量を月2,970円で使えるドコモの格安プランです。ahamoの概要は以下のとおりです。
| データ通信量 | 30GB ※大盛りオプション追加時110GB |
|---|---|
| 高速データ容量 超過後の通信速度 | 送受信時最大1Mbps |
| 月額料金 | 2,970円 ※大盛りオプション追加時4,950円 |
| 申し込み方法 | オンライン ※店舗サポートあり:3,300円 |
| サポート体制 | オンライン(チャットのみ) ※店舗サポートあり:3,300円 |
| 追加データ量 1GBあたりの料金 | 1GB:550円 |
| 通話オプション | 5分かけ放題:無料 無制限かけ放題:1,100円/月 |
| 通話料 | 22円/30秒 |
| 支払い方法 | クレジットカード 口座振替 |
| 契約できる年齢 | 18歳以上 |
| 留守番サービス | ◯(有料オプション) |
| メールアドレス | ✕ ※ドコモからの乗り換えは継続可能 |
| SMS | 〇 |
| 海外ローミング | 〇 |
| eSIM | 〇 |
| テザリング | 〇 |
| 5G | 〇 |
| その他 | ahamo大盛りオプション 80GB:1,980円 |
| 関連記事 | ▶ahamoのキャンペーン |
ahamoの際立った特徴は以下の4つです。
それぞれ詳しく見ていきましょう。
月額2,970円で30GBのデータ容量が利用可能
ahamoは、月額2,970円で30GBのデータが利用できる料金プランです。ドコモでは、使用データ量に応じて料金が変わるドコモMAXがあります。
ただし、料金切り替えのタイミングが3GBから無制限と両極端でした。「3GBでは足りないけど、無制限までデータは使わない」という人は、乗り換えで料金支払いの無駄をなくせます。
-スマホの方は横にスクロールできます―
| プラン | データ容量 | 月額利用料 | 5分通話オプション |
|---|---|---|---|
| ahamo(アハモ) | 30GBまで | 2,970円※注1 | 0円 ※プラン内に組み込み |
| ドコモMAX(3GBまで) | 3GB | 6,798円 | 880円/月 |
| ドコモMAX(3GB以降) | 無制限 | 8,448円 | 880円/月 |
30GBでできること
- ネット閲覧、Yahoo!トップページ閲覧(236KB):約4,400ページ/1日あたり
- LINE無料通話:(1分/0.5MB)約2,040分/1日あたり
- テキストメール・約20万回/1日あたり
- YouTubeでの動画閲覧(360P/2MB):約8.5時間/1日あたり
- GoogleMap(732KB):約1,430回/1日あたり
なお、30GBを超えると送受信時最大1Mbpsになりますが、YouTubeを標準画質で視聴できるレベルなのであまり心配はないでしょう。
データ通信容量を利用したい場合には1GBあたり550円で追加購入が可能です。
月額1,980円で80GBのデータ容量が追加可能
ahamoには、月額1,980円で80GBのデータ通信量を追加できるahamo大盛りオプションがあります。
オプション追加後には110GBを月額4,950円で利用できるので、かなりお得です。
5分以内の通話がかけ放題
ahamo(アハモ)では、1回あたり5分以内の通話が使い放題です。 かけ放題料金がプラン月額に組み込まれているため、オプション料金を別途支払う必要がありません。
ただし、5分を超過すると22円/30秒の通話料が発生するので、通話時間が長くなる場合は注意が必要です。
海外91の国・地域のローミングに追加料金は不要
従来のドコモプランでは、ローミング費用として最低でも1日あたり980円(税込1,078円)かかっていました。
しかしahamoでは、月間データ容量(30GB)の範囲内なら追加料金なしで利用できます※注1。利用可能地域は91の国・地域です。
また、ローミング利用時は、海外用格安SIMや海外ポケット型WiFiの手配も不要です。
※注1 15⽇を超えて海外で利⽤される場合は、速度制限がかかります。国内利⽤と合わせての容量上限です。
| おすすめのスマホプラン | |
|---|---|
ahamo | 30GB 2,970円で純ドコモ回線が使える オプション追加で月110GBまで通信可能 新規契約/乗り換えの事務手数料が無料 ahamo公式サイトはこちら |
- ahamoの手続きに関する注意事項
注意事項 サービス全体 ahamoでは、一部ご利用できないサービスがあります。 サポート ahamoはお申込みからサポートまで、オンラインにて受付するプランです。ドコモショップなどでのサポートをご希望の場合は「ahamoWebお申込みサポート」(税込3,300円)をご利⽤ください。
なお、お申込み時の端末操作はお客さまご⾃⾝で実施頂きます。また、端末初期設定およびデータ移⾏などは本サポートの範囲外となります。
端末初期設定およびデータ移⾏の補助をご希望のお客さまは「初期設定サポート(有料)」を別途お申込みください。
お客さまのご要望に基づき、ahamo専⽤サイトからのお申込みの補助を⾏うものです。
お客さまのご要望に基づき、ahamoアプリおよび専⽤サイトからのお⼿続き補助を⾏うものです。オンライン⼿続き サイトメンテナンス中など、受付できない場合がございます。 月額料金 機種代⾦が別途かかります。 国内通話料金 5分超過後は、22円/30秒の通話料がかかります。「SMS」他社接続サービスなどへの発信は、別途料⾦がかかります。 海外パケット通信 15⽇を超えて海外で利⽤される場合は速度制限がかかります。国内利⽤と合わせての容量上限です。 端末のご契約 ご利⽤端末がドコモで提供している通信⽅式とは異なる通信⽅式のみに対応している機種の場合、またSIMロック解除がなされていない場合についてはahamoをご利⽤いただくことはできません。ご利⽤中の機種が対応しているかはahamoサイトにてご確認ください。 SIMカードのご契約 MNP予約番号を取得のうえ、ahamoサイトからMNPによる新規お申込み⼿続きが必要です。
povo(ポヴォ)
出典:povo
2021年11月下旬から提供を開始したKDDIのプリペイドサービス「povo2.0」について解説します。
| 月額料金 | 基本料金:0円 |
|---|---|
| トッピングの例 | 3GB(30日):990円 30GB(30日):2,780円 60GB(90日):6,490円 ほか |
| 利用者の平均速度 | 129.21Mbps |
| データ容量が 0GBの場合の速度 | 最大128kbps |
| 通話料金 | 22円/30秒 |
| 通話オプション | 5分かけ放題:550円 かけ放題:1,650円 |
| 契約期間 | なし |
| 海外ローミング | あり |
| 事務手数料 | なし |
| 違約金 | なし |
| 申し込み方法 | オンライン等 |
| 支払い方法 | クレジットカード あと払い(ペイディ) |
| 関連記事 | ▶povoのキャンペーン ▶povoの評判口コミ |
※「povo 2.0」の提供開始とともに「povo 1.0」の新規受付は終了しました。
月額基本料0円
出典:povo
「povo 2.0」の月額基本料は0円です。
基本料のみで使えるデータ容量は0GBとなります。
基本料0円で0GBの初期段階を「ベースプラン」とし、必要に応じてデータ容量やかけ放題などのオプションを「トッピング」として追加購入していく仕組みになっています。
「トッピング」の組み合わせ方、追加購入するタイミングは自由ですが、180日間「トッピング」をまったく追加しないと契約解除、回線の利用停止などペナルティを受けるおそれがあるので注意しましょう。
povo公式サイトはこちら自由自在にオプション追加ができる
povoでは、必要に応じてデータ容量やかけ放題などのオプションを「トッピング」として追加購入できます。
詳しく見ていきましょう。
1GB~360GBまで選べるデータトッピング
「povo 2.0」では「ベースプラン」にデータ容量が付いていないため、自分で使いたいデータ容量をトッピングする必要があります。
データトッピングは以下から選べます。
- データ使い放題:330円/24時間
- データ追加1GB:390円/7日
- データ追加3GB:990円/30日
- データ追加1GB:1,260円/180日
- データ追加30GB:2,780円/30日
- データ追加60GB:6,490円/90日
- データ追加300GB:9,834円/90日
- データ使い放題:9,834円/7日 12回分
- データ追加150GB:12,980円/180日
- データ追加60GB:13,200円/90日
- データ追加180GB:14,880円/180日
- データ追加120GB:21,600円/365日
- データ追加360GB:26,400円/365日
上記のとおり、データの容量ごとに有効期限が異なっています。
そのため、週ごとに1GBを、月ごとに30GBをトッピングするなど、自分のライフスタイルに合わせた使い方が可能です。
短期間に買い足すのが面倒な場合や、よりお得に利用したい場合は、360GBトッピングをおすすめします。
なぜなら、360GBトッピングを月額に換算すると、1カ月あたり2,200円で30GB使えることになり、30GBを30日ごとに買い足すより断然お得だからです。
「povo 2.0」ではauと同じ回線を使用するため、データトッピング時の通信速度はauエリアの4G LTE / 5Gに準じた速度になります。
通話トッピング
出典:povo
「povo 2.0」では、かけ放題が使える「通話トッピング」の追加も可能です。
「通話トッピング」は「povo 1.0」から変更点がなく、以下の2つを引き続き利用できます。
- 5分以内通話かけ放題:550円/1ヶ月間
- 完全かけ放題:1,650円/1ヶ月間
- 留守番電話サービス:330円/1ヶ月間
ただ、「povo 2.0」は月額基本料が0円なので、「完全かけ放題」だけトッピングすれば、支払う料金は1カ月あたり1,650円だけになります。
基本料金と合わせて月2,000円以下で高品質なかけ放題が無制限で使えるサービスを提供しているキャリアは他にはありません。
このように、かけ放題が業界最安値で利用できるため、「povo 2.0」は通話のみ使いたいユーザーにもっともおすすめです。
| おすすめのスマホプラン | |
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povo | 基本料金0円で利用可能! 必要な分だけトッピングして使える 手数料無料で初期費用が掛からないpovo公式サイトはこちら |
LINEMO(ラインモ)

「LINEMO(ラインモ)」は、ソフトバンクが提供する格安プランです。
| 運営会社 | ソフトバンク |
|---|---|
| 月額料金 | 【ベストプラン】 ~3GB:990円 ~10GB:2,090円 【ベストプランV】 2,970円 |
| データ量 | 【ベストプラン】 10GB 【ベストプランV】 30GB |
| 利用回線 | ソフトバンク |
| 国内通話料 | 22円/30秒 ベストプランVは5分以内の通話が無料 |
| 通話オプション | 【ベストプラン】 5分かけ放題:550円/月 かけ放題:1,650円/月 【ベストプランV】 かけ放題:1,100円/月 |
| 契約期間 | なし |
| 違約金 | 無料 |
| 海外ローミング | 3GB(24時間):980円~ ※渡航先により異なる |
| サポート | Web |
現在、LINEMOには2つの料金プランがあります。
- ベストプラン
- ベストプランV
上記の料金プランの主な特徴は以下のとおりです。
※1:一部LINEギガフリーの対象外あり
ソフトバンク回線が990円から使える
| データ容量 | 月額料金 | |
|---|---|---|
| ベストプラン | ~3GB | 990円 |
| 3~10GB | 2,090円 | |
| ベストプランV | 30GB | 2,970円 |
LINEMOを契約すれば、ソフトバンク回線が3GB990円から使えます。大手キャリアの回線が格安で使えるのが魅力です。
ベストプランは利用したデータ容量に応じて料金が変わる段階定額制です。3GBまでなら990円、10GBまでなら2,090円で利用できます。他社に比べても安いです。
一方、ベストプランVは2,970円で月30GBまで使えます。5分以内の通話かけ放題が付いているので、電話をよく使う人もお得に使えるプランです。
LINEギガフリー
出典:ソフトバンク
「ミニプラン」では、LINEアプリで使ったデータ容量がカウントされない「LINEギガフリー」(※一部LINEギガフリーの対象外あり)が利用可能です。
画像や動画のやりとり、通話などがデータ容量を消費せずに使えるため、LINEの利用が多い場合は大きなメリットと言えるでしょう。
「LINEスタンププレミアム」のベーシックコースが無料
現在、LINEMO ベストプランVを契約すると、追加料金なしでLINEスタンププレミアムのベーシックコースが利用できるキャンペーンが開催中です。
出典:LINEMO
「LINEスタンププレミアム」は、1,000万種類の対象スタンプや絵文字が使いたい放題。
スタンプのみが利用できるベーシックコースは通常月額税込み240円かかりますが、加入すればサービス利用料が0円になります。
【キャンペーン適用条件】
- LINEMOの「ベストプランV」をご契約中であること
※「ベストプラン」は本サービスの対象外 - 「LINE」アプリをインストールし、LINEアカウントを登録していること
- LINEヤフー株式会社へお客さまの個人情報を提供することに同意すること
- LINEMOの「My Menu」においてお客さまのLINEアカウントと「LINEMOベストプランV」をご契約中の回線に連携(LINE連携)していること
- LINEスタンプ プレミアムに加入中でないこと
※LINEスタンプ プレミアム加入中の場合は、事前にご契約中の「LINEスタンプ プレミアム」を解約のうえ、利用期間終了後にあらためて「LINEスタンプ プレミアム for LINEMO」をお申し込み。
【キャンペーン期間】
2021年8月1日(月)〜終了日未定
国内通話が定額で利用できる
LINEMOベストプランには、国内通話がかけ放題になるオプションが2種類あります。
- 1回5分以内のかけ放題 550円/月
- 完全かけ放題 1,650円/月
通常は上記の料金がかかりますが、LINEMO契約から7か月目までは以下の月額で利用が可能です。
- 1回5分以内のかけ放題 0円/月
- 完全かけ放題 1,100円/月
ちなみに、LINEMOで電話を利用すると、22円/ 30秒の通話料金がかかります。電話をする機会が多いなら、ぜひ活用しましょう。
ちなみに、ベストプランVには5分かけ放題が標準付帯しています。かけ放題オプションも1,100円で利用できて、ベストプランより安いです。
| おすすめのスマホプラン | |
|---|---|
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日本通信SIM
出典:日本通信SIM
『日本通信SIM』は、「日本通信株式会社」が提供するb-mobileのサブブランドとなる格安SIMです。
70分の無料通話が含まれた月額プランを提供し、数ある格安SIMの中でも注目が高まっています。
日本通信SIMの料金プラン
日本通信SIMの主要プランは以下の3つです。
- 合理的シンプル290プラン(1GB:290円から使えるプラン)
- 合理的みんなのプラン(20GBで70分通話無料)
- 合理的50GBプラン(月50GBで70分通話無料)
それぞれ詳しく解説していきます。
合理的シンプル290プラン
出典:日本通信SIM
「合理的シングル290プラン」の特徴は以下の3つです。
- データ容量を使った分だけ料金を支払う
- データ容量の上限を設定できる
- 選べる通話オプション
「合理的シングル290プラン」は、1GBで290円の月額基本料金で契約し、使った分だけ追加で料金を支払う料金プランです。
データ量の使用上限を1GBから100GBまで1GB単位で設定可能なので、使いすぎる心配がありません。月額料金は設定したデータ量の上限ではなく、実際に使った分だけなので安心です。
また、合理的シングル290プランでは、3つの通話オプションから自分に適したものを選ぶことができます。選べる通話オプションは「5分かけ放題:390円」「月70分無料通話:700円」と「通話かけ放題:1,600円」です。
合理的みんなのプラン
出典:日本通信SIM
「合理的みんなのプラン」の特徴は以下の3つです。
- 月額料金が20GBで1,390円
- 容量超えても220円/1GBで追加できる
- 通話はひと月70分まで無料or5分以内の通話かけ放題
合理的みんなのプランは20GBの容量ですが、月額1,390円とお財布に優しいプランとなっています。
また、容量を超えても1GBあたり220円で追加できます。格安SIMの場合、データ量の追加に1GBあたり550円かかることもあるので、その半額となる料金設定です。
さらに「合理的みんなのプラン」では通話オプションとして、ひと月70分まで無料か5分以内の通話かけ放題から選べます。無料通話以降の通話料金も30秒11円と他社より安く、よく電話をする人にもおすすめです。
合理的50GBプラン
出典:日本通信SIM
「合理的50GBプラン」の特徴は以下の3つです。
- 月額料金が50GBで2,178円
- 50GB超えても220円/1GBで追加できる
- 通話はひと月70分まで無料or5分以内の通話かけ放題
「合理的50GBプラン」の月額料金は他社よりも圧倒的に安く、2,178円で50GBが使えます。安く大容量プランを契約したい人におすすめです。
50GB以上データ量を使いたいときは、1GBあたり220円で追加できます。格安SIMの場合、データ量の追加に1GBあたり550円かかることもあるので、その半額となる料金設定です。
通話オプションとして、ひと月70分まで無料か5分以内の通話かけ放題から選べます。無料通話以降の通話料金も30秒11円と他社より安く、よく電話をする人にもおすすめです。
↑格安SIM・スマホランキングに戻るNUROモバイル
NUROモバイルは、ソニーグループの「ソニーネットワークコミュニケーションズ株式会社」が運営する格安SIMです。 NUROモバイルの主力プランは、以下の3つになります。 それでは詳しく見ていきましょう。 NEOプランは、月額2,699円で20GBのデータ容量が使える料金プランです。 利用できる回線はドコモ、ソフトバンク、auで、データ容量超過後の通信速度は最大1Mbpsとなります。 NEOプランの特徴は以下の4つです。 それぞれの特徴を確認していきましょう。 特定のSNSだけデータ通信量を消費しない「NEOデータフリー」が申し込み不要、無料で利用できます。 対象となるSNSは以下のとおりです。 ただし、対象外となる機能もあるため、利用の際にはNUROモバイルの対象サービス対応表で確認しておきましょう。 「パケットギフト」は、NUROモバイルユーザー間でデータ容量を分け合えるサービスです。 NUROモバイルのユーザーであれば、契約回線にかかわらずデータの送受信ができます。 NEOプランでは、使わなかったデータ容量が翌月に繰り越し可能です。 そのため、翌月に長距離移動などを予定している場合は、前月にデータ容量を節約しておくと、翌月に使えるギガ数が増やせます。 通話割引サービス「NUROモバイルでんわ」を利用すると、通常22円/30秒の通話料が半額の11円/30秒になります。 「NUROモバイルでんわ」は申し込み不要、オプション利用量も無料です。 バリュープラスの特徴は以下の4つです。 それぞれの特徴を確認していきましょう。 バリュープラスは、下記4つのデータ容量に分かれています。 月額はSIMのタイプ別に以下のとおりです。 -スマホの方は横にスクロールできます- バリュープラスでは3キャリア(ドコモ・au・ソフトバンク)の回線が利用でき、どの回線を選んでも月額が変わりません。 また、音声通話付きSIMのVM・VL・VLLプランは12ヶ月間割引価格で利用できます。 ただし、SMS付きデータ通信SIMのみドコモ回線とau回線しか利用できないので注意が必要です。 その他に必要な費用については以下の通りです。 一般的なスマホのキャリアプランであれば、データ通信を使いすぎると3日間の通信速度制限を受けることがほとんどです。 一方で、バリュープラスはデータ通信を使いすぎたとしても、通信速度制限を受けることがありません。 もし規定のデータ通信量を超えたとしても、最大200kbpsで利用でき、低速通信速度以上の速度を体感できます。 残ったデータは翌月にくりこしされます。 例えば、当月に5GBのVMプランで3GBしか使わなかった場合は余った2GBを翌月に使うことができます。 NUROモバイルは、解約金やMNP転出手数料、ご利用開始月の月額基本料金が無料です。 そのため、お試し感覚でNUROモバイルを試すこともできます。 ただし、SIMカード準備料440円と登録事務手数料3,300円は別途かかるので注意しましょう。 かけ放題プランは月額1,870円で国内通話が無制限となるプランです。 利用できる回線はドコモとauでオートプレフィックス通話のみです。 かけ放題プランの特徴は以下の3つです。 それぞれの特徴を確認していきましょう。 月額1,870円で国内通話がかけ放題になります。 120分を超過する通話は切断されますが、再架電は可能で、通話回数に制限はありません。 ただしオートプレフィックス通話以外(専用アプリ使用など手動付加によるプレフィックス通話やフリーダイヤル、ナビダイヤル、110番等の3桁番号)は割引対象外となります。 月間データ通信容量は1GBであり、超過後は通信速度が200kbpsに制限されます。 通話を主目的としたプランなので、データ通信量が多い場合、NEOプランかバリュープラスを選ぶことをおすすめします。
出典:NUROモバイルNEOプラン
NEOデータフリー
出典:NUROモバイルパケットギフト
出典:NUROモバイルデータ繰り越し
通話料が半額
バリュープラス
出典:NUROモバイルトリプルキャリアに対応した4つの料金プラン
出典:NUROモバイルデータ容量 音声通話付きSIM SMS付きデータ専用SIM (ドコモ・au回線のみ) データ専用SIM VSプラン 3GB 792円 792円 627円 VMプラン 5GB 990円 990円 825円 VLプラン 10GB 1,485円 1,485円 1,320円 VLLプラン 15GB 1,790円 1,790円 1,625円 登録事務手数料 3,300円 音声通話料 11円/30秒 SIMカード準備料 440円 SMS送信料 3円~/通 容量チャージ/国際SMS 50円~/通(不課税) 3日間の通信速度制限なし
残ったデータは翌月にくりこしされる
出典:NUROモバイル解約金・MNP転出手数料・ご利用開始月の月額基本料金が無料
出典:NUROモバイルかけ放題プラン
国内通話が無制限
データ通信容量は1GB
イオンモバイル
イオンモバイルは、イオンリテール株式会社が2016年に提供をスタートした格安SIMです。 イオンモバイルの特徴は以下のとおりです。 それでは上記を詳しく解説していきます。 イオンモバイルは0.5GBから200GBまでのデータプランを選べる格安SIMです。 容量をシェアするプランもあり、家族で使えばさらにお得に使えます。家計を節約したい人におすすめの格安SIMです。 -スマホの方は横にスクロールできます- イオンモバイルは、ドコモ回線とau回線に対応しています。 現在利用しているキャリアと同じ回線で契約をすれば、スムーズな乗り換えが可能です。
料金プランが豊富

基本データ容量 音声付きSIM データ専用SIM シェア音声プラン 0.5GB 803円 - - 1GB 858円 528円 1,188円 2GB 968円 748円 1,298円 3GB 1,078円 858円 1,408円 4GB 1,188円 968円 1,518円 5GB 1,298円 1, 078円 1,628円 6GB 1,408円 1,188円 1,738円 7GB 1,518円 1,298円 1,848円 8GB 1,628円 1,408円 1,958円 9GB 1,738円 1,518円 2,068円 10GB 1,848円 1,628円 2,178円 ドコモ回線とau回線に対応している
次章では、格安SIMへの乗り換え(MNP)手順について詳しく解説します。
6. スマホキャリア乗り換え(MNP)の全手順
現在契約しているスマホキャリアから電話番号を変えずに他社へ乗り換えるためには、「MNP予約番号」と呼ばれる10桁の番号を入手する必要があります。
そこでこの章では、MNP予約番号取得方法を以下の2つに分けて解説します。
それでは、大手キャリアからのMNP予約番号取得の手続きから確認していきましょう。
5-1. 大手キャリアからのMNP予約番号取得方法
ショップやWebからの手続きより簡単なのが、電話からの手続きです。
電話をかけたら、音声ガイダンスに従い「番号ポータビリティのお手続き」を選択します。
オペレーターにつながったら「MNP予約番号を発行してください」と伝えましょう。
その際に、解約金なども聞くことができます。
ドコモのMNP予約番号入手方法
基本的に電話かMy docomoで手続きします。
電話で取得する場合、以下の番号に電話すると簡単なのでおすすめです。
- 携帯から:151へ電話
- 一般電話から:0120-800-000へ電話
(受付時間:9:00〜20:00)
My docomoにて取得する場合、スマホならMy Docomoから24時間いつでも取得可能です。
My docomoにアクセスしたら、以下の4ステップで進みます。
- My docomoサービス一覧
- 各種お申込・お手続き一覧
- ご契約内容確認・変更
- 携帯電話番号ポータビリティ予約
その他、ドコモショップでも手続きできますが、待ち時間が発生するのでおすすめできません。
手数料:0円
auのMNP予約番号入手方法
以下の番号に電話すれば簡単に手続きできるのでおすすめです。
一般電話/携帯電話共通: 0077-75470(受付時間:9:00〜20:00)
その他、フィーチャーホンならEZWebから手続き可能です。
auショップでも手続きができますが、待ち時間があるので電話での手続きをおすすめします。
手数料:0円
ソフトバンクのMNP予約番号入手方法
以下の番号に電話することで簡単に手続きができます。
- 携帯電話から: *5533へ電話
- 一般電話から: 0800-100-5533へ電話
(受付時間:9:00〜20:00)
その他、フィーチャーホンならMySoftBankから手続き可能です。
ソフトバンクショップでも手続きができますが、待ち時間があるので電話での手続きがおすすめです。
手数料:0円
MNP予約申し込み窓口一覧
5-2. 格安SIMからのMNP予約番号取得方法
格安SIMから他の格安SIMに乗り換えるときは、以下の2つのうち、いずれかの方法で取得します。
- 電話による予約番号取得
- WEBからの予約番号取得
各社の手続き方法と手数料をまとめると、以下の一覧表の通りです。
←スマホの場合は左右にスクロールできます→
| キャリア | 取得方法 | MNP予約受付窓口 | MNP 転出手数料 |
|---|---|---|---|
| ワイモバイル | 電話 WEB 店舗 | 0800-222-8449 【受付時間】9:00~20:00 WEBでMy Y!mobileにアクセスする場合は24時間受付 ショップ手続きは営業時間内の対応(※要予約) | 無料 |
| UQモバイル | WEB 店舗 | WEBでMy UQmobileにアクセスする場合は24時間受付 ショップ手続きは営業時間内の対応(※要予約) | 無料 |
| BIGLOBE モバイル | WEB | マイページからの場合は24時間受付 | 無料 |
| イオンモバイル | 電話 WEB 店舗 | 0120-025-260 【受付時間】10:30~19:30(年中無休) WEBの場合はマイページから手続き ショップ手続きは営業時間内の対応 | 無料 |
| QTモバイル | 電話 WEB | 0120-286-080 【受付時間】9:00~18:00(年中無休) WEBの場合はQTnet会員ページから手続き | 無料※ |
| 楽天モバイル | WEB | my楽天モバイルの 「契約プラン」から手続き | 無料 |
| LINEモバイル | WEB | マイページの「MNP転出・解約」から手続き | 無料 |
| OCN モバイル ONE | WEB | 「MNP転出予約番号のお申し込み」から手続き | 無料 |
| IIJmio | WEB | マイページの「MNP予約番号発行」から手続き | 無料 |
| 日本通信SIM | WEB | マイページの「MNP予約番号取得」から手続き | 無料 |
| y.u mobile | WEB | マイページの「MNP予約番号の発行申し込み」から手続き | 無料 |
| NUROモバイル | WEB | マイページから手続き | 無料 |
| DTI SIM | WEB | MyDTIから手続き | 無料 |
| NifMo | WEB | 「解除・MNP転出・解約の手続き」ページから手続き | 無料 |
| ロケットモバイル | WEB | 解約用のURLから手続き | 無料 |
| HISモバイル | WEB | My HISモバイルの「「MNP予約番号取得」」から手続き | 無料 |
| mineo | WEB | マイページの各種サポート 「解約・MNP予約番号発行」から手続き | 無料 |
| LIBMO | 電話 WEB | 0120-27-1146 【受付時間】10:00~19:00 マイページの契約情報確認の「のりかえ申請」から手続き | 無料※ |
| BB.exciteモバイル | WEB | BB.exciteマイページの「MNP転出」から手続き | 無料 |
| J:COMモバイル | WEB | J:COMマイページから手続き | 無料 |
※電話手続きの場合は1,100円
上記を参考に手続きをすれば、簡単にMNP予約番号を取得することができます。
次章では、SIMロックを解除する方法について詳しく解説します。
7. SIMロック解除の全手順
この章では、SIMロックがかかっているスマホを乗り換え先のキャリアで使用するための「SIMロック解除方法」を詳しく解説していきます。
7-1. SIMロック解除ができるのかを確認する
まずは、スマホがSIMロックを解除できる端末かどうかを確認しましょう。
2015年5月以降に発売された機種(一部対象外もあります。「こちら」でご確認ください)であれば、SIMロック解除は、購入日から101日経過していれば可能です。
ただし、機種代を支払っていることが前提条件になります。
また、現在使っている機種へ機種変更する前にSIMロックを解除したことがあれば、以下の条件で、100日以内でも可能です。
- 前回のSIMロック解除受付日から100日経っている
- 前回のSIMロック解除を行った機種が2015年5月以降に発売された機種
2021年10月1日から「SIMロック原則禁止」に
総務省の定めた「移動端末設備の円滑な流通・利用の確保に関するガイドライン(改正版)」により、2021年10月1日からSIMロックは「原則禁止」となりました。
そのため、2021年10月1日前後に販売された端末は、SIMロック解除をしなくても乗り換え先で使える可能性があります。
SIMロックがかかっているか不明な場合は、端末を購入したキャリアで確認しましょう。
7-2. 動作確認がされているか確認する
SIMロックが解除できたとしても、動作確認が取れていない端末の場合、使用できないことがあります。
動作確認済みの端末か、事前に各キャリアの動作確認済端末一覧のページで確認しておきましょう。
7-3. 動作確認が取れたら手続きへ
それでは、SIMロックを解除していきましょう。
大手キャリアを契約中に端末をSIMロック解除しても問題なく使えるので、乗り換えを決めて、SIMロックの条件を満たしているようなら解除して構いません。
ドコモのSIMロック解除方法
下記どちらかの方法で手続きが可能です。
- インターネット:My docomoから手続きが可能(dアカウントが必要なので持っていない方は新規登録・再発行しましょう)
- 電話:ドコモの携帯からは「151」、一般電話からは「0120-800-000」から手続きが可能です。※ネットワーク暗証番号が必要です。
その他待ち時間があるのでおすすめしませんが、「ドコモショップ」でもお手続きが可能です。
手数料は基本的にMy docomoからの手続きなら無料、電話やドコモショップだと3,300円かかります。
まずはMydocomoでの手続きがおすすめですが、2015年5月以前の機種や、一部ドコモショップでないとSIMロック解除できない機種もあるため注意しましょう。
auのSIMロック解除方法
以下のいずれかの方法で手続きできます。
手数料
- My auからの手続きなら無料
- au Style/auショップでは3,300円
ソフトバンクのSIMロック解除方法
以下のいずれかの方法で手続きできます。
- インターネット:My SoftBank(契約中の方のみ)
- ソフトバンクショップ
手数料
- My Softbankからの手続きなら無料
- ソフトバンクショップでは3,300円
※My SoftBankで手続きするのが簡単なのでおすすめですが、すでにソフトバンクを解約されている場合、2015年5月以前に購入された場合はソフトバンクショップに行く必要があります。
8. よくある質問
この章では、スマホ料金についてのよくある質問に回答します。
それでは詳しく見ていきましょう。
スマホ料金プランを生活保護受給中に契約できる?
憲法第25条第1項で「すべて国民は、健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有する」として「国民の生存権」が定められているため、生活保護受給中であってもスマホ料金プランは契約可能です。
また、受給期間中は福祉事務所のケースワーカーと定期的な連絡が必要なため、スマホを持つことを推奨されます。
ただし、月額料金を滞納した場合は各キャリアの規約によって解約されるおそれがあるので注意しましょう。
スマホでフリーダイヤルにかけると料金がかかる?
スマホで「0120」から始まるフリーダイヤルにつながった場合、発信者側に通話料金は請求されません。
フリーダイヤルは契約者が通話料金を負担する仕組みになっているためです。
ただ、ほとんどのフリーダイヤルは固定電話からの発信しか受け付けないので、スマホからかけられない可能性が高いと認識しておきましょう。
なお、フリーダイヤルからスマホへの着信も通話料は発生しません。
スマホのスカイプ利用料金は?
スマホでスカイプを利用する場合、スカイプ同士の通話であれば通話料金はかかりません。
ただし、スカイプからスマホや固定電話に発信すると以下の料金が発生します。
- スマホ:10.81円/分
- 固定電話:2.26円/分
スマホキャリアの通話料は最低でも11円/30秒となるため、それよりは安く利用できますが、無料ではないので注意が必要です。
スマホ料金の支払い方法は?
スマホ料金の支払いは、基本的にはクレジットカードになります。
しかし、「デビットカード」や「口座振替」に対応しているスマホキャリアも存在します。
現在、クレジットカードなしで契約できる格安SIMは下記の通りです。
- 楽天モバイル|クレジットカードなしで契約できる格安SIMの中で最安値
- ahamo(アハモ)|クレジットカードなしで契約できる格安SIMの中で最速
- OCNモバイルONE|人気機種を格安で手に入れることが可能
- Y!mobile(ワイモバイル)|家族と一緒に契約すれば毎月500円以上割引
- mineo(マイネオ)|事前に登録した最大5回線とデータ容量のシェアが可能
上記の格安SIMの支払方法を詳しく知りたい場合は、下記の記事をご確認ください。
クレカなしで契約できる格安SIM5選|デビットカード・口座振替で契約可能!
まとめ
ここまでスマホの料金について解説してきました。
25社以上のスマホ料金プランを徹底比較したところ、もっとも安いのは、データ通信量が1GB以下なら月額0円の「楽天モバイル」でした。
しかし、スマホキャリアは料金だけでなく、速度やデータ容量を加味して選ばないと、契約してから「速度が遅すぎて使いものにならない…」など後悔することになります。
そのため、自分にピッタリのキャリアは下記のフローチャートに沿って選びましょう。

音声通話SIMとデータ専用SIMの使いたいデータ容量によって、おすすめするキャリアが異なります。
上記のフローチャートをニーズ別にランキングをつけると、下記の通りとなりました。
音声付きSIM
小容量編(5GB以下)|格安SIM・スマホ総合ランキング- 1位:楽天モバイル|月3GBまで月額1,078円
- 2位:LINEMO|月額990円で国際ローミングも無料でできるSoftBankのプラン
- 3位:povo|使いたいデータ容量やオプションを必要に応じて追加購入できる便利なプラン
- 1位:ahamo|速度も速く、5分/回の無料通話付きのドコモのプラン
- 2位:LINEMO|月額1,991円で国際ローミングも無料でできる本家SoftBankの新プラン
- 3位:povo|使いたいデータ容量やオプションを必要に応じて追加購入できる便利なプラン




















