スマホ料金を25社以上で徹底比較！元販売員が教える携帯キャリア選びの全知識

「各社のスマホ料金プランを比較したい」「スマホ料金の確認方法は？」など、スマホ料金について気になっていませんか？

結論、25社以上のスマホ料金プランを徹底比較したところ、もっともおすすめなのは、月額3,278円でギガが使い放題の「楽天モバイル」とわかりました。

しかし、スマホキャリアは料金だけでなく、速度やデータ容量を加味して選ばないと、契約してから「速度が遅すぎて使いものにならない…」など後悔することになります。

この記事では5年以上スマホの販売をしてきた私が、25社以上ものキャリアの速度を測定し、容量別に価格調査をしたうえで、お得なスマホ料金プランを紹介します。

1. 1. あなたのスマホ料金は高い？平均と比較してチェック
   2. スマホ料金を安くする3つの方法
   3. スマホ料金を25社以上で比較！データ容量別お得なキャリアを紹介
   4. 絶対に失敗しないスマホ料金プランの選び方
   5. 全25社徹底比較！格安SIM・スマホおすすめランキング
   6. スマホキャリア乗り換え（MNP）の全手順
   7. SIMロック解除の全手順
   8. よくある質問

これさえ読めば、あなたにピッタリのスマホ料金プランが見つかるはずです。

※本ページは全て税込で表示しています。

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ネットの教科書編集部

   

ネットの教科書は月々の通信費を見直したい！という人のためのWebメディアです。格安SIMを中心にお得な情報や選ぶときのポイントを分かりやすく紹介しています。

1. あなたのスマホ料金は高い？平均と比較してチェック

結論から言うと、毎月のスマホ料金が6,143円以上なら、スマホユーザーの平均より高い月額を支払っています。

MMD研究所が、18歳～69歳の男女40,000人を対象に2025年9月12日～9月21日の期間で実施した調査から算出した全スマホキャリアユーザーの平均月額は6,143円でした。

出典：MMD研究所

上図からスマホの平均月額料金をまとめると、以下のとおりです。

• 全スマホキャリアの平均：6,143円
• 大手3キャリアの平均：8,551円
• オンライン専用プランの平均：6,574円
• サブブランド（UQ mobile・Y!mobile）の平均：5,170円
• 格安SIMの平均：4,281円

したがって、毎月支払っているスマホ料金が6,143円を超える場合は、スマホユーザーの平均より高いことになります。

ここまで見てきたことから、現在契約しているスマホ料金が平均よりも高いとわかった場合は、次章でお伝えする方法を参考にスマホ料金を抑えましょう。

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2. スマホ料金を安くする3つの方法

スマホ月額を安くする方法と、節約できる月額の目安は下記のとおりです。

1. 割引サービスを利用する：2,000円以上節約できる
2. 大手キャリアのサブブランドへ乗り換える：1/2以下～1/3程度に節約できる
3. 格安SIMに乗り換える：1/3以下に節約できる

上記3つの方法について、それぞれ詳しく見ていきましょう。

割引サービスを利用する

大手3キャリアを契約している場合、以下の割引サービスが利用可能です。

上記を適用すると、各社の月額を2,000円以上も安くできます。

家族で同じキャリアを契約している場合や、自宅のインターネット回線とスマホキャリアが同じ場合は、割引サービスを活用しましょう。

大手キャリアのサブブランド・オンライン専用プランへ乗り換える

大手キャリア3社が提供している「サブブランド・オンライン専用プラン」や第4のキャリア「楽天モバイル」へ乗り換えることで、月額を半額以上安くすることもできます。

サブブランドやオンライン専用プランは、人件費やサービス料をコストカットをして月額料金を抑えています。大手キャリアと全く同じ回線設備を低価格で利用可能です。

上記の中でもっとも料金がお得なのは「楽天モバイル」です。

無制限で使っても3,278円以上かからないため、大手3キャリアの平均月額8,471円より圧倒的にお得です。また、3GBしか使わなかった月は1,078円しか掛かりません。

また、30GB前後のプランはどれを選んでも大手キャリアの通常のプランより1/3程度月額を下げられるため、使いたい容量に合わせて契約すれば、スマホ料金をグンと節約できます。

格安SIMに乗り換える

格安SIMに乗り換えると、スマホ料金を1/3以下まで抑えられます。

一例として、ドコモの月額と格安SIM「mineo」の月額を比べてみました。mineoはドコモやauの通信設備を借り受けてサービス提供しているMVNOサービスです。

ドコモの「ドコモMAX」とmineoの最もデータ容量の大きい「50GB」プランを比較すると、5,000円以上もmineoが安いことがわかります。

また、3GBのデータ容量プランでは以下の違いがありました。

• mineo 3GB：1,298円
• ドコモ(ドコモ MAX) ~3GB：6,798円

ドコモの「スマホデビュープランU15」は月額料金2,508円で5GBまで使えますが、「スマホデビュープランU15」は以下の条件のいずれかにあてはまる場合でないと契約できません。

• 5〜15歳の新規契約者
• ガラケーからスマホへ乗り換える

ここまで、スマホ料金を抑えるための3つの方法を見てきました。

次章では、どのキャリアに乗り換えるとスマホ料金がお得になるのかを確かめるため、25社以上の料金プランをデータ容量ごとにランキングで見ていきましょう。

3. スマホ料金を25社以上で比較！データ容量別お得なキャリアを紹介

ここからは、利用者の多いデータ容量帯ごとに各社の全スマホ料金プランを比較し、上位3位をランキングで紹介していきます。

1. 1GB
2. 3GB
3. 5GB
4. 6GB
5. 7GB
6. 10GB
7. 15GB
8. 30GB
9. 無制限

上記の各データ容量帯から、最安値の料金プランをまとめると以下のとおりです。

それではランキングを詳しく見ていきましょう。

1GB

1GBの料金プランの比較結果は以下のとおりです。ジャストのプランがない場合は、そのサービス中でも一番安いプランの金額を記載しています。

＜音声付きSIM＞

比較表から選んだ1GBの音声付きSIMのベスト3は以下になります。

1. 日本通信SIM
2. HISモバイル
3. BB.exciteモバイル

データ通信量が1GB以下なら290円の日本通信SIMが圧倒的な安さで1位でした。

＜データ専用SIM＞

楽天モバイルやワイモバイルなどデータ専用SIMの扱いがないサービスは掲載していません。

比較表から選んだ1GBのデータ専用SIMのベスト3は以下になります。

1. 日本通信SIM
2. HISモバイル
3. IIJmio

データ専用SIMでは、日本通信SIMが月額119円で1位でした。

3GB

3GBの料金プランの比較結果は以下のとおりです。ジャストのプランがない場合は、そのサービス中でも一番安いプランの金額を記載しています。

＜音声付きSIM＞

比較表から選んだ3GBの音声付きSIMのベスト3は以下になります。

1. BB.exciteモバイル
2. HISモバイル
3. NUROモバイル

音声付きSIMでは、月額690円のBB.exciteモバイルが1位でした。

＜データ専用SIM＞

楽天モバイルやワイモバイルなどデータ専用SIMの扱いがないサービスは掲載していません。

比較表から選んだ3GBのデータ専用SIMのベスト3は以下になります。

1. HISモバイル
2. NUROモバイル
3. IIJmio

データ専用SIMでは、月額580円のHISモバイルが1位でした。

5GB

5GBの料金プランの比較結果は以下のとおりです。ジャストのプランがない場合は、そのサービス中でも一番安いプランの金額を記載しています。

＜音声付きSIM＞

比較表から選んだ5GBの音声付きSIMのベスト3は以下になります。

1. IIJmio
2. HISモバイル/NUROモバイル
3. y.u mobile

音声付きSIMでは、月額950円のIIJmioが1位でした。

＜データ専用SIM＞

楽天モバイルやワイモバイルなどデータ専用SIMの扱いがないサービスは掲載していません。

比較表から選んだ5GBのデータ専用SIMのベスト3は以下になります。

1. IIJmio
2. y.u.mobile
3. NUROモバイル

データ専用SIMでは、月額650円のIIJmioが1位でした。

6GB

6GBの料金プランの比較結果は以下のとおりです。ジャストのプランがない場合は、そのサービス中でも一番安いプランの金額を記載しています。

＜音声付きSIM＞

比較表から選んだ6GBの音声付きSIMのベスト3は以下になります。

1. HISモバイル
2. y.u.mobile
3. BB.exciteモバイル

音声付きSIMでは、月額990円のHISモバイルが1位でした。

＜データ専用SIM＞

楽天モバイルやワイモバイルなどデータ専用SIMの扱いがないサービスは掲載していません。

比較表から選んだ6GBのデータ専用SIMのベスト3は以下になります。

1. y.u mobile
2. HISモバイル
3. BB.exciteモバイル

データ専用SIMでは、y.u mobileが月額800円で1位でした。

7GB

7GBの料金プランの比較結果は以下のとおりです。ジャストのプランがない場合は、そのサービス中でも一番安いプランの金額を記載しています。

＜音声付きSIM＞

比較表から選んだ7GBの音声付きSIMのベスト3は以下になります。

1. HISモバイル
2. y.u mobile
3. BB.exciteモバイル

音声付きSIMでは、月額990円のHISモバイルが1位でした。

＜データ専用SIM＞

楽天モバイルやワイモバイルなどデータ専用SIMの扱いがないサービスは掲載していません。

比較表から選んだ7GBのデータ専用SIMのベスト3は以下になります。

1. y.u mobile
2. HISモバイル
3. BB.exciteモバイル

データ専用SIMでは、月額800円のy.u mobileが1位でした。

10GB

10GBの料金プランの比較結果は以下のとおりです。ジャストのプランがない場合は、そのサービス中でも一番安いプランの金額を記載しています。

＜音声付きSIM＞

比較表から選んだ10GBの音声付きSIMのベスト3は以下になります。

1. y.u mobile
2. HISモバイル
3. 日本通信SIM

音声付きSIMでは、月額1,070円のy.u mobileが1位でした。

＜データ専用SIM＞

楽天モバイルやワイモバイルなどデータ専用SIMの扱いがないサービスは掲載していません。

比較表から選んだ10GBのデータ専用SIMのベスト3は以下になります。

1. y.u mobile
2. IIJmio
3. HISモバイル

データ専用SIMでは、月額800円のy.u mobileが1位でした。

15GB

15GBの料金プランの比較結果は以下のとおりです。ジャストのプランがない場合は、そのサービス中でも一番安いプランの金額を記載しています。

＜音声付きSIM＞

比較表から選んだ15GBの音声付きSIMのベスト3は以下になります。

1. 日本通信SIM
2. IIJmio
3. NUROモバイル

音声付きSIMでは、月額1,390円の日本通信SIMが1位でした。

＜データ専用SIM＞

楽天モバイルやワイモバイルなどデータ専用SIMの扱いがないサービスは掲載していません。

比較表から選んだ15GBのデータ専用SIMのベスト3は以下になります。

1. 日本通信SIM
2. IIJmio
3. NUROモバイル

データ専用SIMでは、月額1,200円の日本通信SIMが1位でした。

30GB

30GBの料金プランの比較結果は以下のとおりです。ジャストのプランがない場合は、そのサービス中でも一番安いプランの金額を記載しています。

＜音声付きSIM＞

比較表から選んだ30GBの音声付きSIMのベスト3は以下になります。

1. mineo/日本通信SIM
2. IIJmio
3. イオンモバイル

音声付きSIMでは、月額2,178円のmineoと日本通信が同率1位でした。

＜データ専用SIM＞

楽天モバイルやワイモバイルなどデータ専用SIMの扱いがないサービスは掲載していません。

比較表から選んだ30GBのデータ専用SIMのベスト3は以下になります。

1. NUROモバイル
2. QTモバイル
3. mineo

データ専用SIMでは、月額1,625円のNUROモバイルが1位でした。

無制限

データ容量を無制限で使える料金プランの比較結果は以下のとおりです。ジャストのプランがない場合は、そのサービス中でも一番安いプランの金額を記載しています。

＜音声付きSIM＞

比較表から選んだデータ容量を無制限で使える音声付きSIMのベスト3は以下になります。

1. 楽天モバイル
2. au
3. ソフトバンク

音声付きSIMでは、楽天モバイルが大手3社の半額以下となる月額3,278円で1位でした。

＜データ専用SIM＞

データ無制限で使えるデータ専用SIMは現在ありません。

ここまで見てきたことを参考に、より月額の安いキャリアへ乗り換えればスマホ料金の節約が実現可能です。

ただし、格安SIMは月額の安さだけでなく通信速度の速さを加味して選ばないと、契約してから「速度が遅すぎて使いものにならない…」など後悔することになります。

そこで次章では、通信速度と月額をあわせたスマホ料金プランの選び方を詳しくお伝えします。

4. 絶対に失敗しないスマホ料金プランの選び方

「速度が遅すぎて使えない…」「他の格安SIMの方が安かった...」など格安SIM選びで失敗しないためのポイントは2つあります。

• 実際に速度が出るものを選ぶ
• 月額料金がお得なものを選ぶ

それでは詳しく見ていきましょう。

実際に速度が出るものを選ぶ

格安SMの選び方で最も重要なことは、実際に速度が出るものを選ぶことです。

例えば、BIGLOBEモバイルのタイプA(au回線)の最高速度は、「au 4G LTE相当」と書かれています。

出典：ビッグローブモバイル

しかし、ここで示されているのは理論上の最高速度で、これが出ることはほぼありません。

実際の速度を計測すると1/100以下しか出ないこともザラにあるため、公式サイトの最大速度だけを鵜呑みにしないようにしましょう。

実際の速度（実質速度）を知らずに格安SIMを選ぶと、下記のように後悔してしまいます。

実際の速度（実質速度）を知らずに契約すると失敗する

速度は理論値で比較するのではなく、実質速度で比較します。

ただ、一般の方で全格安SIMサービスの速度計測を行って比較するのは難しいでしょう。

そこで今回、25社の格安SIM・スマホを契約している私が、実際に計測を行いました。

①速度計測方法

一般的な「速度測定アプリ」では、アップロードやダウンロードの速度を出してくれますが、実はあまりあてになりません。

なぜなら、時間帯や場所だけでなく、利用するサイトにも大きな影響を受けるからです。また、速度測定アプリ自体へのアクセス負荷も影響します。

上記のような結果が出てダウンロードスピードが速いことを確認しても、実際に動画などをダウンロードすると全く動かない可能性があります。

そこで今回の速度計測では、「動画再生速度」「Webページ読み込み速度」まで測定できるアプリとして、「5GMARK」アプリを使用しました。

「5GMARK」では、YouTubeやFacebookなどの読み込み時間も考慮して速度を点数化しているので、高得点が出た回線は実際に使ってみても快適なケースがほとんどでした。

月額料金がお得なものを選ぶ

次に各社の格安SIM・スマホプランの月額料金を比較していきます。

全格安SIM・スマホ事業者23社の全プランを「音声付きSIM」と「データ専用SIM」で徹底調査しました。

音声付きSIM

使いたい容量のジャストのプランがない場合は、そのサービス中でも一番安いプランの金額を記載しています。

←左右にスクロールできます→  

※料金は公式サイトより引用

データ専用SIM

使いたい容量のジャストのプランがない場合は、そのサービス中でも一番安いプランの金額を記載しています。

なお、楽天モバイルやY!mobileなどデータ専用SIMの扱いが無いサービスは、掲載していません。

←スマホの場合は左右にスクロールできます→  

※料金は公式サイトより引用

5. 全25社徹底比較！格安SIM・スマホおすすめランキング

• 5GB未満（小容量）の音声付き格安SIM・スマホランキング
• 6GB以上10GB未満（中容量）の音声付き格安SIM・スマホランキング
• 10GB以上（大容量）の音声付き格安SIM・スマホランキング

• 5GB未満のデータ専用格安SIM・スマホランキング
• 5GB以上のデータ専用格安SIM・スマホランキング

5GB未満(小容量)の音声付き格安SIM・スマホランキング

6～10GB(中容量)の音声付き格安SIM・スマホランキング

10GB以上(大容量)の音声付き格安SIM・スマホランキング

5GB未満のデータ専用格安SIM・スマホプランランキング

5GB以上のデータ専用格安SIM・スマホプランランキング

• povo
• LINEMO
• 楽天モバイル
• IIJmio
• mineo

povo（ポヴォ）

出典：povo

KDDIのプリペイドサービス「povo2.0」について解説します。

月額基本料0円

出典：povo

「povo 2.0」の月額基本料は0円です。

基本料のみで使えるデータ容量は0GBとなります。

基本料0円で0GBの初期段階を「ベースプラン」とし、必要に応じてデータ容量やかけ放題などのオプションを「トッピング」として追加購入していく仕組みになっています。

「トッピング」の組み合わせ方、追加購入するタイミングは自由ですが、180日間「トッピング」をまったく追加しないと契約解除、回線の利用停止などペナルティを受けるおそれがあるので注意しましょう。

自由自在にオプション追加ができる

povoでは、必要に応じてデータ容量やかけ放題などのオプションを「トッピング」として追加購入できます。

1. 1GB～360GBまで選べるデータトッピング
2. 通話トッピング

詳しく見ていきましょう。

1GB～360GBまで選べるデータトッピング

「povo 2.0」では「ベースプラン」にデータ容量が付いていないため、自分で使いたいデータ容量をトッピングする必要があります。

データトッピングは以下から選べます。

もっと見る

上記のとおり、データの容量ごとに有効期限が異なっています。

そのため、週ごとに1GBを、月ごとに30GBをトッピングするなど、自分のライフスタイルに合わせた使い方が可能です。

短期間に買い足すのが面倒な場合や、よりお得に利用したい場合は、360GBトッピングをおすすめします。

なぜなら、360GBトッピングを月額に換算すると、1カ月あたり2,200円で30GB使えることになり、30GBを30日ごとに買い足すより断然お得だからです。

通話トッピング

出典：povo

「povo 2.0」では、かけ放題が使える「通話トッピング」の追加も可能です。

「通話トッピング」は、以下のオプションを利用できます。

• 5分以内通話かけ放題：550円／1ヶ月間
• 完全かけ放題：1,650円／1ヶ月間
• 留守番電話サービス：330円／1ヶ月間

ただ、「povo 2.0」は月額基本料が0円なので、「完全かけ放題」だけトッピングすれば、支払う料金は1カ月あたり1,650円だけになります。

基本料金と合わせて月2,000円以下で高品質なかけ放題が無制限で使えるサービスを提供しているキャリアは他にはありません。

このように、かけ放題が業界最安値で利用できるため、「povo 2.0」は通話のみ使いたいユーザーにもっともおすすめです。

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LINEMO（ラインモ）

「LINEMO(ラインモ)」は、ソフトバンクが提供する格安プランです。

現在、LINEMOには2つの料金プランがあります。

1. ベストプラン
2. ベストプランV

上記の料金プランの主な特徴は以下のとおりです。

1. ソフトバンク回線が990円から使える
2. LINEギガフリー※1
3. LINEクリエイターズスタンプが無料
4. 国内通話が定額で利用できる
5. 海外で毎月最大7日間はデータ使い放題

※1：一部LINEギガフリーの対象外あり

ソフトバンク回線が990円から使える

LINEMOを契約すれば、ソフトバンク回線が3GB990円から使えます。大手キャリアの回線が格安で使えるのが魅力です。

ベストプランは利用したデータ容量に応じて料金が変わる段階定額制です。3GBまでなら990円、10GBまでなら2,090円で利用できます。他社に比べても安いです。

一方、ベストプランVは2,970円で月30GBまで使えます。5分以内の通話かけ放題が付いているので、電話をよく使う人もお得に使えるプランです。

LINEギガフリー

出典：ソフトバンク

LINEアプリで使ったデータ容量がカウントされない「LINEギガフリー」（※一部LINEギガフリーの対象外あり）が利用可能です。

画像や動画のやりとり、通話などがデータ容量を消費せずに使えるため、LINEの利用が多い場合は大きなメリットと言えるでしょう。

「LINEスタンププレミアム」のベーシックコースが無料

現在、LINEMO ベストプランVを契約すると、追加料金なしでLINEスタンププレミアムのベーシックコースが利用できるキャンペーンが開催中です。

出典：LINEMO

「LINEスタンププレミアム」は、1,000万種類の対象スタンプや絵文字が使いたい放題。

スタンプのみが利用できるベーシックコースは通常月額税込み290円かかりますが、加入すればサービス利用料が0円になります。

国内通話が定額で利用できる

LINEMOベストプランには、国内通話がかけ放題になるオプションが2種類あります。

• 1回5分以内のかけ放題　550円／月
• 完全かけ放題　1,650円／月

通常は上記の料金がかかりますが、LINEMO契約から7か月目までは以下の月額で利用が可能です。

• 1回5分以内のかけ放題　0円／月
• 完全かけ放題　1,100円／月

ちなみに、LINEMOで電話を利用すると、22円/ 30秒の通話料金がかかります。電話をする機会が多いなら、ぜひ活用しましょう。

ちなみに、ベストプランVには5分かけ放題が標準付帯しています。かけ放題オプションも1,100円で利用できて、ベストプランより安いです。

海外ローミングが毎月最大7日間分は無料で使える

LINEMOで「海外あんしん定額 定額Lプラン」を毎月最大7日間分、追加料金なしで利用できます。最大6,860円分が無料です。

データ容量は24時間を基準として、10GBまで使えます。超過した後も最大4.5Mbpsで通信できるので、旅行先で通信手段に困ることはありません。

海外あんしん定額は「世界対応ケータイ」というオプションに加入すれば利用できます。注意点として、新しい電話番号で契約した人は支払い開始から5ヶ月経たないと申し込めません。

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楽天モバイル

楽天モバイルは、第4の大手として自社回線を提供しているキャリアです。「Rakuten最強プラン」の1つのみで、毎月使用したデータ容量で3段階に変動する料金体系となっています。

専用アプリ「Rakuten Link」を使えば国内通話が無料でかけ放題となるため、通話をたくさん利用する場合にもおすすめです。

受け取れる特典も豊富で、お得に使えるスマホプランです。続けて楽天モバイルのおすすめキャンペーンについて紹介します。

【はじめての申し込み限定】10,000ポイントプレゼントキャンペーン

楽天モバイルをはじめて契約するとキャンペーンで10,000ポイント受け取れます。他社から電話番号そのままの乗り換えが対象です。

新規申し込みやドコモやau回線を利用している楽天モバイル旧プランからの切り替えの場合、もらえるポイントは7,000ptになります。

iPhone対象端末ポイントバックキャンペーン

楽天モバイルの契約と同時にiPhoneを購入すると、最大16,000ポイントもらえます。

また、iPhone17を購入の場合、20,000円割引が適用されるので、最大36,000円分お得です。

回線の乗り換えをきっかけに、スマホ自体の買い替えも検討しているなら、ぜひキャンペーンを利用してみてください！

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IIJmio

出典：IIJmio

IIJmioは、インターネットサービスプロバイダの「株式会社インターネットイニシアティブ」が提供する格安SIMです。

IIJmioの特徴は以下のとおりです。

1. 選べるプランが豊富
2. 5G通信と4G通信のON/OFF切替が可能
3. 2回線以上利用すると家族割引で100円引き

詳しく見ていきましょう。

選べるプランが豊富

IIJmioは、以下4タイプのプランが選択できます。音声通話が必要ないという人は、データ専用SIMを選べばさらに安く利用可能です。

また、容量プランの選択肢も多く、普段使用している通信量に合わせて選べます。無駄がありません。

5G通信と4G通信のON/OFF切替が可能

出典：IIJmio

IIJmioでは、5G通信と4G通信のON/OFF切り替えが可能です。

5Gにすると通信速度が飛躍的に向上し、容量の大きな動画をダウンロードするときでも待ち時間を気にする必要はありません。

ただし、対象は音声付きSIMのみとなっているので注意しましょう。

2回線以上利用すると家族割引で100円引きになる

IIJmioを2回線以上利用すると、家族割引で100円引きになります。家族割引という名前ですが、1人で複数回線を使っても対象です。

適用方法は同一のmioIDで音声電話付きプランを2回線以上契約して、会員専用ページからエントリーするだけです。最大5回線まで適用できます。

同居家族だけでなく、離れて住む親族も割引されるので、家計の見直しを考えている人におすすめです！

mineo

出典：mineo

• 8種類の料金プランから選べる
• オプションの種類が豊富
• mineo独自のサービスが豊富

8種類の料金プランから選べる

• Dプラン（ドコモ回線）：132円
• Aプラン（au回線）：無料
• Sプラン（ソフトバンク回線）：198円

オプションの種類が豊富

• 通話オプション
• 通信系オプション
• サポートオプション
• エンタメ/ビジネス系オプション

通話オプション

通信系オプション

サポートオプション

エンタメ/ビジネス系オプション

出典：mineo

mineo独自サービスが豊富

• パスケット
• パケットギフト
• ゆずるね。
• マイネ王
• フリータンク
• パケ増し

パスケット

出典：mineo

パケットギフト

出典：mineo

ゆずるね。

出典：mineo

1. 11時30分までに当日の「ゆずるね。」宣言をする
2. 12時〜13時のデータ利用を控えれば宣言達成

• 5回達成：100MB獲得
• 10回達成：夜間フリー獲得
• 15回達成：200MB獲得
• 20回達成：契約容量パケット獲得

マイネ王

出典：マイネ王

フリータンク

出典：mineo

パケ増し

出典：mineo

• 雑誌読み放題タブホ
• AWA
• U-NEXT
• Hulu
• 日経電子版

次章では、格安SIMへの乗り換え（MNP）手順について詳しく解説します。

6. スマホキャリア乗り換え（MNP）の全手順

1. 大手キャリアからのMNP予約番号取得方法
2. 格安SIMからのMNP予約番号取得方法

それでは、大手キャリアからのMNP予約番号取得の手続きから確認していきましょう。

5-1. 大手キャリアからのMNP予約番号取得方法

ショップやWebからの手続きより簡単なのが、電話からの手続きです。

電話をかけたら、音声ガイダンスに従い「番号ポータビリティのお手続き」を選択します。

オペレーターにつながったら「MNP予約番号を発行してください」と伝えましょう。

その際に、解約金なども聞くことができます。

ドコモのMNP予約番号入手方法

基本的に電話かMy docomoで手続きします。

電話で取得する場合、以下の番号に電話すると簡単なのでおすすめです。

• 携帯から：151へ電話
• 一般電話から：0120-800-000へ電話

（受付時間：9:00〜20:00）

My docomoにて取得する場合、スマホならMy Docomoから24時間いつでも取得可能です。

My docomoにアクセスしたら、以下の4ステップで進みます。

1. My docomoサービス一覧
2. 各種お申込・お手続き一覧
3. ご契約内容確認・変更
4. 携帯電話番号ポータビリティ予約

その他、ドコモショップでも手続きできますが、待ち時間が発生するのでおすすめできません。

手数料：0円

auのMNP予約番号入手方法

以下の番号に電話すれば簡単に手続きできるのでおすすめです。

一般電話／携帯電話共通： 0077-75470（受付時間：9:00〜20:00）

その他、フィーチャーホンならEZWebから手続き可能です。

auショップでも手続きができますが、待ち時間があるので電話での手続きをおすすめします。

手数料：0円

ソフトバンクのMNP予約番号入手方法

以下の番号に電話することで簡単に手続きができます。

• 携帯電話から： ＊5533へ電話
• 一般電話から： 0800-100-5533へ電話

（受付時間：9:00〜20:00）

その他、フィーチャーホンならMySoftBankから手続き可能です。

ソフトバンクショップでも手続きができますが、待ち時間があるので電話での手続きがおすすめです。

手数料：0円

5-2. 格安SIMからのMNP予約番号取得方法

格安SIMから他の格安SIMに乗り換えるときは、以下の2つのうち、いずれかの方法で取得します。

1. 電話による予約番号取得
2. WEBからの予約番号取得

各社の手続き方法と手数料をまとめると、以下の一覧表の通りです。

←スマホの場合は左右にスクロールできます→

※電話手続きの場合は1,100円

上記を参考に手続きをすれば、簡単にMNP予約番号を取得することができます。

次章では、SIMロックを解除する方法について詳しく解説します。

7. SIMロック解除の全手順

この章では、SIMロックがかかっているスマホを乗り換え先のキャリアで使用するための「SIMロック解除方法」を詳しく解説していきます。

7-1. SIMロック解除ができるのかを確認する

まずは、スマホがSIMロックを解除できる端末かどうかを確認しましょう。

2015年5月以降に発売された機種（一部対象外もあります。「こちら」でご確認ください）であれば、SIMロック解除は、購入日から101日経過していれば可能です。

ただし、機種代を支払っていることが前提条件になります。

また、現在使っている機種へ機種変更する前にSIMロックを解除したことがあれば、以下の条件で、100日以内でも可能です。

• 前回のSIMロック解除受付日から100日経っている
• 前回のSIMロック解除を行った機種が2015年5月以降に発売された機種

7-2. 動作確認がされているか確認する

SIMロックが解除できたとしても、動作確認が取れていない端末の場合、使用できないことがあります。

動作確認済みの端末か、事前に各キャリアの動作確認済端末一覧のページで確認しておきましょう。

7-3. 動作確認が取れたら手続きへ

それでは、SIMロックを解除していきましょう。

大手キャリアを契約中に端末をSIMロック解除しても問題なく使えるので、乗り換えを決めて、SIMロックの条件を満たしているようなら解除して構いません。

ドコモのSIMロック解除方法

下記どちらかの方法で手続きが可能です。

• インターネット：My docomoから手続きが可能（dアカウントが必要なので持っていない方は新規登録・再発行しましょう）
• 電話：ドコモの携帯からは「151」、一般電話からは「0120-800-000」から手続きが可能です。※ネットワーク暗証番号が必要です。

その他待ち時間があるのでおすすめしませんが、「ドコモショップ」でもお手続きが可能です。

auのSIMロック解除方法

以下のいずれかの方法で手続きできます。

• インターネット：My au（契約中の方のみ）
• auショップ

ソフトバンクのSIMロック解除方法

以下のいずれかの方法で手続きできます。

• インターネット：My SoftBank（契約中の方のみ）
• ソフトバンクショップ

8. よくある質問

この章では、スマホ料金についてのよくある質問に回答します。

1. スマホ料金プランを生活保護受給中に契約できる？
2. スマホでフリーダイヤルにかけると料金がかかる？
3. スマホ料金の支払い方法は？

それでは詳しく見ていきましょう。

スマホ料金プランを生活保護受給中に契約できる？

憲法第25条第1項で「すべて国民は、健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有する」として「国民の生存権」が定められているため、生活保護受給中であってもスマホ料金プランは契約可能です。

また、受給期間中は福祉事務所のケースワーカーと定期的な連絡が必要なため、スマホを持つことを推奨されます。

ただし、月額料金を滞納した場合は各キャリアの規約によって解約されるおそれがあるので注意しましょう。

スマホでフリーダイヤルにかけると料金がかかる？

スマホで「0120」から始まるフリーダイヤルにつながった場合、発信者側に通話料金は請求されません。

フリーダイヤルは契約者が通話料金を負担する仕組みになっているためです。

ただ、ほとんどのフリーダイヤルは固定電話からの発信しか受け付けないので、スマホからかけられない可能性が高いと認識しておきましょう。

なお、フリーダイヤルからスマホへの着信も通話料は発生しません。

スマホ料金の支払い方法は？

スマホ料金の支払いは、基本的にはクレジットカードになります。

しかし、「デビットカード」や「口座振替」に対応しているスマホキャリアも存在します。

現在、クレジットカードなしで契約できる格安SIMは下記の通りです。

• 楽天モバイル｜クレジットカードなしで契約できる格安SIMの中で最安値
• ahamo（アハモ）｜クレジットカードなしで契約できる格安SIMの中で最速
• Y!mobile（ワイモバイル）｜家族と一緒に契約すれば毎月500円以上割引

上記の格安SIMの支払方法を詳しく知りたい場合は、下記の記事をご確認ください。

クレカなしで契約できる格安SIM5選｜デビットカード・口座振替で契約可能！

まとめ

ここまでスマホの料金について解説してきました。

25社以上のスマホ料金プランを徹底比較したところ、もっとも安いのは、データ通信量が1GB以下なら月額0円の「楽天モバイル」でした。

しかし、スマホキャリアは料金だけでなく、速度やデータ容量を加味して選ばないと、契約してから「速度が遅すぎて使いものにならない…」など後悔することになります。

そのため、自分にピッタリのキャリアは下記のフローチャートに沿って選びましょう。

音声通話SIMとデータ専用SIMの使いたいデータ容量によって、おすすめするキャリアが異なります。

上記のフローチャートをニーズ別にランキングをつけると、下記の通りとなりました。